Ready for Summer in Italy

[Higgins1983]

Hallo,

Ich bin Alex, 41 und seit 10 Jahren 2x die Woche am Eisen.... nach Corona nur noch im Homegym mit dem ich alles abdecken kann. Nebenher mache ich noch ein einmal die Woche 1 Stunde HIIT und bereite mich auf den Skyrun der Feuerwehren in Frankfurt vor.
Thomas seine OBG Programme kenne ich noch von TA Zeiten und sind super. Bin gespannt was dieses Saison kommt.

Ziel ist es unter 90 kg zu kommen und fit für den Skyrun der Ende Mai stattfindet zu werden, deswegen auch mehr Fokus dass die Beine dafür fit werden.

Bilder und Abmessungen kommen Anfang März

[Toto1980]

Moin. Herzlich Willkommen.
Wäre das Peanut Protokoll nicht die bessere Wahl, wenn du Fokus auf Beine legst?

VG

[Higgins1983]

Ich find Thomas seine Programme abwechslungsreicher und die machen mir persönlich mehr spass.