Heben, einfach weil es Spaß macht

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Waldo
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Re: Heben, einfach weil es Spaß macht

digralde hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Jul 2026, 08:49 In The Purposeful Primitive von Marty Gallagher gab es irgendeinen Spezi, der angeblich nur schwere 1er gemacht hat und nur jeweils einen und eine unglaubliche Kante war. Schien mir damals schon unglaublich unwahrscheinlich, so sehr ich mich um Volumen drücken wollte. Aber ich könnte noch da hin driften.
Ich hatte von Marty Gallagher kurz und erfolgreich seine Empfehlung "In Praise Of The Single Rep Set" umgesetzt. Leider bekomme ich schwere Singles nicht mehr vernünftig regeneriert. Könnte mir bei deinen Kraftwerten vorstellen, dass es damit nicht unbedingt einfacher wird.
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