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[Netzokhul]

Gestern Oberkörper und heute Unterkörper trainiert.

Einigermaßen locker aber bei den anstrengenden Sätzen gemerkt, das ich in den 2 Wochen doch 10-20% Kraft eingebüßt habe.

Es ist wie es ist und der Kraftverlust wird ja kaum allein durch Muskelverlust kommen sonder eher durch verlorene neuronale Anpassungen.

Ging jedenfalls ganz gut der Wiedereinstieg.
Zwar immernoch nicht bei 100% aber seit Penicillin durchgehend Top geschlafen, seit 2 Tage kaum mehr Rotz und wenn, dann nicht mehr grün.
Garmin Parameter seit 3 Tagen auch wieder im Normbereich.

[Leucko]

Angeber

[Netzokhul]

Versteh nicht wie alles so schwer sein kann...
Liegt bestimmt am Blutdrucksenker.

[Netzokhul]

Okay hier schnell Log wen es interessiert.

[Mett]

ok.

[Quickhatch]

Liegt bestimmt am Blutdrucksenker.

Definitiv. Nehme auch Ramipril und alles ist schwer.