Science Thread Ernährung
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schlafschaf
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Re: Science Thread Ernährung
Ist’s sinnvoll zwecks einer besseren Hydrierung regelmäßig hydrationspulver oder sowas in ddr Richtung zu nehmen. Gibt’s sowas überhaupt ?
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OHP92
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Netzokhul
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Re: Science Thread Ernährung
1l Wasserschlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mai 2026, 21:24 Ist’s sinnvoll zwecks einer besseren Hydrierung regelmäßig hydrationspulver oder sowas in ddr Richtung zu nehmen. Gibt’s sowas überhaupt ?
~2,5g Salz
20-40g Carbs
Wenn ich das richtig in Erinnerung habe..
Whey to go!
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