KenTakel-Triathlon-Log, Dänemark 24.08.

[Berlin86]

Schöner Bericht. Das schwimmen würde mich definitiv am meisten killen.

[KenTakel]

Die Beine sind tatsächlich nicht so müde wie erwartet. Klar bin ich schon schlapper als sonst aber mein Körper fühlt sich nicht zerstört an.

Also hat mich heute meine 16-jährige Nichte gefragt, ob ich mit ihr 4km laufe. Da sagt man niemals nein. Wir sind ihr Tempo gelaufen. War nicht super schnell aber mitnichten easy-pace.

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Ab nächster Woche wird wieder das Krafttraining hochgefahren und darauf fokussiert. Die 79kg müssen den 87kg weichen.

[Maxim]

Die Beine sind tatsächlich nicht so müde wie erwartet. Klar bin ich schon schlapper als sonst aber mein Körper fühlt sich nicht zerstört an.

Also hat mich heute meine 16-jährige Nichte gefragt, ob ich mit ihr 4km laufe. Da sagt man niemals nein. Wir sind ihr Tempo gelaufen. War nicht super schnell aber mitnichten easy-pace.

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Ab nächster Woche wird wieder das Krafttraining hochgefahren und darauf fokussiert. Die 79kg müssen den 87kg weichen.

war es denn ihre Easy Pace?

Ich fürchte bereits den Tag in wenigen Jahren, wo meine Tochter mit dann vmtl. 35kg einfach neben mir lang hoppeln wird

[pushpony]

Ist das die mit den chin ups

[KenTakel]

Die Beine sind tatsächlich nicht so müde wie erwartet. Klar bin ich schon schlapper als sonst aber mein Körper fühlt sich nicht zerstört an.

Also hat mich heute meine 16-jährige Nichte gefragt, ob ich mit ihr 4km laufe. Da sagt man niemals nein. Wir sind ihr Tempo gelaufen. War nicht super schnell aber mitnichten easy-pace.

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Ab nächster Woche wird wieder das Krafttraining hochgefahren und darauf fokussiert. Die 79kg müssen den 87kg weichen.

war es denn ihre Easy Pace?

Ich fürchte bereits den Tag in wenigen Jahren, wo meine Tochter mit dann vmtl. 35kg einfach neben mir lang hoppeln wird

Für sie war es zum Glück schon sehr hart. Ich konnte mein Gesicht wahren und auch beim kleinen Sprint ist sie mich nicht losgeworden. Aber 0,5 - 1 Jahr konsequentes Training und die steckt mich locker weg. Zurzeit läuft sie alle zwei Wochen einmal locker.

Mein Vater sprintet heute mit 55 Jahren gegen meine Schwestern und gewinnt (noch). Da sehe ich dich. Ansonsten kannst du dich ja noch auf dein OHP berufen, sollten die iwann schneller sein als du.