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Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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GastXY
Gurke, Hähnchen, Zaziki
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Danke für den unbewusst gegebenen Tipp

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Chavo666
- Lounge Ultra
- Beiträge: 3286
- Registriert: 9. Mär 2023, 22:59
- Geschlecht: Maskulin
- Trainingsbeginn: 2008
- Körpergröße: 185
- Körpergewicht: 128
- KFA: 15
- Sportart: BB
- Ich bin: zu dünn!
Alle meine Aussagen/Angaben sind rein fiktiv!
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Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 26341
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Wohnort: Wald
- Geschlecht: Erpel
- Körpergröße: 180
- Sportart: Fitness
- Ich bin: im Nachteil
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Arjen
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8531
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
Kartoffelz
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Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 26341
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Wohnort: Wald
- Geschlecht: Erpel
- Körpergröße: 180
- Sportart: Fitness
- Ich bin: im Nachteil
Ungewohnter Anblick. :thumbsup:
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Robin
- Batmans Toyboy
- Beiträge: 3249
- Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
- KFA: 100
- Squat: 175
- Bench: 128
- Deadlift: 200
- Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN
Ritter Sport knusperflakes
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GastXY
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chickenbreast
- Top Lounger
- Beiträge: 876
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:06
- Wohnort: Berlin
- Alter: 22
- Körpergröße: 184
- Körpergewicht: 68
- KFA: 13
- Sportart: BB
- Squat: 78
- Bench: 90
- Lieblingsübung: Progression
Markus: "Hätte auch Kartoffeln bestellen können. Aber Pommes sind ja auch Kartoffeln, hab ich gedacht".
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DarthRaper
- Lounger
- Beiträge: 293
- Registriert: 10. Mär 2023, 08:03
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Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 26341
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Wohnort: Wald
- Geschlecht: Erpel
- Körpergröße: 180
- Sportart: Fitness
- Ich bin: im Nachteil
Mealprep heute sogar noch spartanischer als sonst
500g Prinzessbohnen
5 Eier
50g Eatlean
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GastXY
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Flocki
- Weißwurscht
- Beiträge: 15637
- Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
- Wohnort: Monaco di Bavaria
- Ich bin: 🍺🥨
Schüssel Cornflakes
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J4ck
- Neuer Lounger
- Beiträge: 5
- Registriert: 13. Mär 2023, 18:09
Curry mit Hähnchen und Erdnussbutter.
Müsst ihr probieren. Richtiges Masse Menü. :bohoo:
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007
- Lounger
- Beiträge: 166
- Registriert: 12. Mär 2023, 11:29
- Geschlecht: männlich
- Körpergewicht: 75
- Sportart: KravMaga, Kraftsport
- Lieblingsübung: chin ups
- Ich bin: Perfektionist
Haferbrei:
500ml Wasser
100g Flocken
50g MKP
50g Erdnussmus