Kurze Frage, schnelle Antwort
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Gollimolli
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Re: Kurze Frage, schnelle Antwort
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Re: Kurze Frage, schnelle Antwort
weakschlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Apr 2026, 16:03 Ich nutze die für alle Übungen und auch Beim einkaufen
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Re: Kurze Frage, schnelle Antwort
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Re: Kurze Frage, schnelle Antwort
An einer normalen Stange sind sie gut (Deadlifts etc.). Bei anderen Dingen nicht so gut wie normale Straps (bei Kurzhanteln, viele Rückengriffe wie z.B. MAG etc.) oder gehen gar nicht (Klimmzüge im Untergriff).
Ich habe welche zuhause, brauche aber auch noch ein zweites Paar "normale".
Ich habe welche zuhause, brauche aber auch noch ein zweites Paar "normale".
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
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FragenueberFragen
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Re: Kurze Frage, schnelle Antwort
Um auf meine nervende Frage zurück zukommen, würde man doch die Plattform auf 50 Grad einstellen, um besser die Beine zu spüren, als 30 Grad?
https://gym80.de/produkt/4353n/
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Re: Kurze Frage, schnelle Antwort
So einstellen, dass du eine entsprechende Knieflexion erreichst … welche Einstellung das bei dir sein muss, wird niemand beantworten könnenFragenueberFragen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Apr 2026, 16:43 Um auf meine nervende Frage zurück zukommen, würde man doch die Plattform auf 50 Grad einstellen, um besser die Beine zu spüren, als 30 Grad?
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