Supported die Lounge und gönnt euch unser neues Video!


Zeit des Liftens

der harte Kern
Antworten
Benutzeravatar
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 5142
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08

Re: Zeit des Liftens

Meatlover hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 11:10
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 10:37
Meatlover hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 10:36 Seitdem ich täglich Chiasamen, Leinsamen und Flohsamenschalen verzehre benötige ich kaum noch Klopapier. Im Grunde jeweils nur ein Blatt um zu sehen, dass ich keins brauche.
Hat schon mal jemand durchgerechnet wieviel Geld man dadurch monatlich spart bzw. wieviele Döner man davon essen könnte???
Welche Mengen an Samen?
Hätte das auch Gerne

Brauch immer endviel Papier
15 g Chia- oder Leinsamen + 5 g Flohsamenschalen, mit im PWO- Shake oder irgendwie mit Skyr und Sojamilch.
Bin aktuell bei 10g geschrotete Leinsamen in den Frühstückshaferflocken. Mal auf 15g plus 5G flohsamensxhalen aufstocken.
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Benutzeravatar
KiCat
Squat & Curl-Girl
Beiträge: 6379
Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
Wohnort: B bei K
Geschlecht: w
Körpergewicht: 68
Squat: 85
Bench: 45
Deadlift: 110
Ich bin: speziell

Re: Zeit des Liftens

NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 11:22 Ich bin auch schon ganz gespannt :pepelift:
Ich bin: sweet
Einfach mal die Schnauze halten


Log
Benutzeravatar
Jck
Prager Wurst
Beiträge: 6642
Registriert: 10. Mär 2023, 10:21
Wohnort: Prag
Geschlecht: M
Körpergröße: 184
Lieblingsübung: Swaffelen
Ich bin: Unterwegs

Re: Zeit des Liftens

Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 10:49
Jck hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 09:45 tfw wer war nochmal Zeuge Jehovas hier?
ich

was willst du wissen


► Text anzeigen
Stehst du Samstags immer am Bahnhof um zu "predigen"?
► Text anzeigen
feelsokman Pragieren Log
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5543
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

kann dir was predicten.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Benutzeravatar
Robin
Batmans Toyboy
Beiträge: 3294
Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
KFA: 100
Squat: 175
Bench: 128
Deadlift: 200
Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN

Re: Zeit des Liftens

Jck hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 11:29
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 10:49
Jck hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 09:45 tfw wer war nochmal Zeuge Jehovas hier?
ich

was willst du wissen


► Text anzeigen
Stehst du Samstags immer am Bahnhof um zu "predigen"?
Ja so ähnlich

Aber abends
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
Benutzeravatar
Robin
Batmans Toyboy
Beiträge: 3294
Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
KFA: 100
Squat: 175
Bench: 128
Deadlift: 200
Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN

Re: Zeit des Liftens

Tfw

An @Lexycon Geburtstag

Zahnarzttermin :(
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 7610
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

fzjfrukertz
Log

viewtopic.php?t=515

bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5543
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

schwein.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5543
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

tfw fette knoblauchfahne
tfw ich liebs
tfw.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 7610
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

mirin
Log

viewtopic.php?t=515

bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5543
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

komm knutschen :)
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Benutzeravatar
NickyJr
Lounge Ultra
Beiträge: 6965
Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
Körpergröße: 178
Squat: 150
Bench: 140
Ich bin: sweet

Re: Zeit des Liftens

:pepetype:
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 7610
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 13:51:pepetype:
Log

viewtopic.php?t=515

bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5543
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

dann halt nicht.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 7610
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

tfw einfach rumliegen bestez leif
Log

viewtopic.php?t=515

bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Antworten