Mal sehen was im Gym morgen geht.
Geiz ist Geil? Unser neuer Partner: HSN
Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7794
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Der große Lounge Diätlog
So 97kg waren es heute. Fühl mich grad sehr ausgelaugt. Das wird aber wieder. Ist ja kein Gewicht kurz vorm abkratzen, nur eine Ernährung mit der man kurz davor ist 
Mal sehen was im Gym morgen geht.
Mal sehen was im Gym morgen geht.
Log
viewtopic.php?t=515
viewtopic.php?t=515
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
- Karla
- Lounger
- Beiträge: 240
- Registriert: 7. Mär 2023, 13:17
- Geschlecht: w
Re: Der große Lounge Diätlog
Sehr stark LeifLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 12:39 So 97kg waren es heute. Fühl mich grad sehr ausgelaugt. Das wird aber wieder. Ist ja kein Gewicht kurz vorm abkratzen, nur eine Ernährung mit der man kurz davor ist
Mal sehen was im Gym morgen geht.
- Karla
- Lounger
- Beiträge: 240
- Registriert: 7. Mär 2023, 13:17
- Geschlecht: w
Re: Der große Lounge Diätlog
Ich kaufe immer den MQ beim Aldi Süd bzw Globus und finde ihn schon bisschen cremiger als die anderen.Lauch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 08:35 Ich mire deinen Geschmack. In Österreich ist Quark (also Topfen) viel weniger cremig als in Deutschland. In Ungarn ist er zB noch trockner und bröseliger.
Kein Witz, jedes mal wenn ich in Deutschland bin, löffle ich Quark als wäre es Ben&Jerries weil ich es so geil finde, dass er cremig ist.
-
GastXY
Re: Der große Lounge Diätlog
Kann ich bestätigen.Karla hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 12:45Ich kaufe immer den MQ beim Aldi Süd bzw Globus und finde ihn schon bisschen cremiger als die anderen.Lauch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 08:35 Ich mire deinen Geschmack. In Österreich ist Quark (also Topfen) viel weniger cremig als in Deutschland. In Ungarn ist er zB noch trockner und bröseliger.
Kein Witz, jedes mal wenn ich in Deutschland bin, löffle ich Quark als wäre es Ben&Jerries weil ich es so geil finde, dass er cremig ist.
Cremig sind m.E. -> Aldi Süd, Kaufland & Globus
Trockenen Sex-Fick-Quark gibts bei: Rewe (bester überhaupt) und Edeka
- Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 10219
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 87
- Ich bin: Erkältet
Re: Der große Lounge Diätlog
Für mich ist bei Magerquark ein wichtiges Qualitätskriterium ob dieser geöffnet und umgedreht in einem Stück herausfällt.
Das klappt bei dem von Penny zB nahezu nie selbst mit Lochimbodentrick.
Das klappt bei dem von Penny zB nahezu nie selbst mit Lochimbodentrick.
- Lauch
- Lounge-Legende
- Beiträge: 5004
- Registriert: 4. Mär 2023, 21:00
- Wohnort: Wien
- Alter: 35
- Geschlecht: Helikopter
- Trainingsbeginn: 2007
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 80
- Squat: 180
- Bench: 130
- Deadlift: 240
- Lieblingsübung: Wut
- Ich bin: Conan der Barbar
Re: Der große Lounge Diätlog
Sozusagen das Analog zum Glücksschiss?Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 13:47 Für mich ist bei Magerquark ein wichtiges Qualitätskriterium ob dieser geöffnet und umgedreht in einem Stück herausfällt.
Das klappt bei dem von Penny zB nahezu nie selbst mit Lochimbodentrick.
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7794
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Der große Lounge Diätlog
Kenne natürlich das vorgehen aber was sagt das über den Magerquark aus, wenn er zb nicht in einem Stück rausfällt?
Log
viewtopic.php?t=515
viewtopic.php?t=515
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 29630
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: BB IST KEIN SPORT
- Ich bin: Nonresponder
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7794
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Der große Lounge Diätlog
Magerquark hat paar g mehr Protein hehe
Log
viewtopic.php?t=515
viewtopic.php?t=515
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
- Lauch
- Lounge-Legende
- Beiträge: 5004
- Registriert: 4. Mär 2023, 21:00
- Wohnort: Wien
- Alter: 35
- Geschlecht: Helikopter
- Trainingsbeginn: 2007
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 80
- Squat: 180
- Bench: 130
- Deadlift: 240
- Lieblingsübung: Wut
- Ich bin: Conan der Barbar
Re: Der große Lounge Diätlog
Was sagt es, wenn man eine halbe Rolle Klopapier statt einem Blatt braucht, das auch noch komplett sauber bleibt?LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 13:48 Kenne natürlich das vorgehen aber was sagt das über den Magerquark aus, wenn er zb nicht in einem Stück rausfällt?
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7794
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Der große Lounge Diätlog
Dass es ein guter Tag wird
Log
viewtopic.php?t=515
viewtopic.php?t=515
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7794
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Der große Lounge Diätlog
andersrum
Log
viewtopic.php?t=515
viewtopic.php?t=515
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
- Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5725
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7794
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Der große Lounge Diätlog
Wenn ich ne halbe Rolle brauch, dann ja
Log
viewtopic.php?t=515
viewtopic.php?t=515
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
- curdyoatz
- Top Lounger
- Beiträge: 1954
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
- Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
- Ich bin: im Breikoma
Re: Der große Lounge Diätlog
Hab auch mit Penny gute Erfahrungen gemacht. Hast direkt aus der Kühlung probiert? Hilft immer, ihn etwas draußen anwärmen zu lassen und ggf. am Rand oben leicht eindrücken.Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 13:47 Für mich ist bei Magerquark ein wichtiges Qualitätskriterium ob dieser geöffnet und umgedreht in einem Stück herausfällt.
Das klappt bei dem von Penny zB nahezu nie selbst mit Lochimbodentrick.
Kein Brei ist illegal
