Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Overshield
Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
-
Berliner
- Moderator
- Beiträge: 3898
- Registriert: 9. Mär 2023, 10:48
- Alter: 25
- Körpergröße: 193
Verdammt lecker aber nachher bereut man es irgendwie immer. Liegt so schwer im Magen.

-
donjon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5003
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Sowas passt aber trotzdem
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run...
Log:
viewtopic.php?t=1288
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 25954
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Wohnort: Wald
- Geschlecht: Erpel
- Körpergröße: 180
- Sportart: Fitness
- Ich bin: im Nachteil
Gewinner Essen
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
KiCat
- Squat & Curl-Girl
- Beiträge: 6286
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
- Wohnort: B bei K
- Geschlecht: w
- Körpergewicht: 68
- Squat: 85
- Bench: 45
- Deadlift: 110
- Ich bin: speziell
Find die Hähnchenteile richtig widerlich. Da sind gerne so Knorpel usw drin....Lieber selber machen!
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.
Log
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 25954
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Wohnort: Wald
- Geschlecht: Erpel
- Körpergröße: 180
- Sportart: Fitness
- Ich bin: im Nachteil
Kaufe die nur wenn es unterwegs nichts anderes gibt.
Tfw
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Alcertraz
- Top Lounger
- Beiträge: 2155
- Registriert: 7. Mär 2023, 09:42
- Wohnort: Mordor
- Geschlecht: Alle
- Sportart: lel
- Ich bin: 1 Märchenprinz
Selber Hähnchenbrustfiletstücke produzieren?
-
KiCat
- Squat & Curl-Girl
- Beiträge: 6286
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
- Wohnort: B bei K
- Geschlecht: w
- Körpergewicht: 68
- Squat: 85
- Bench: 45
- Deadlift: 110
- Ich bin: speziell
Man nehme ein Huhn...rupft...zerteilt...würzt...brät... Voila

Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.
Log
-
chiki
- Moderator
- Beiträge: 7011
- Registriert: 5. Mär 2023, 20:55
- Wohnort: Bonn17
- Körpergröße: 190
- Körpergewicht: 94
- Sportart: Grappling
- Ich bin: Bundeskoffeinamt
wenn ich hier nochmal Brötchen mit Proteinriegel drauf sehe gibts ne Verwarnung mein Freund
-
Ebiator
- Battlemaster Andi
- Beiträge: 6212
- Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
- Wohnort: Ludwigsburg
- Trainingsbeginn: 2000
- Körpergröße: 185
- Körpergewicht: 85
- KFA: 5
- Sportart: Bodybuilding
- Squat: 190
- Bench: 142
- Deadlift: 220
- Ich bin: Pro, Bro
chiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Mai 2023, 15:54
wenn ich hier nochmal Brötchen mit Proteinriegel drauf sehe gibts ne Verwarnung mein Freund
Isso. War mir sicher, dass das Brötchen dazu dient die Putenstückchen runterzuwürgen und dann macht der da den Riegel rein

-
HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 5077
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
- Wohnort: Topkekistan
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 100
- KFA: 20
- Lieblingsübung: 162kg Pullup
Ab jetzt wieder 1x wöchentlich Fleisch für B12, Eisen und Vit A
200g Weiderind
100g Kalbsleber
2 Eier
300g Gemüse
150ml Hafercreme
Rosmarin, Cayennepfeffer, Knoblauch
20230511_162613.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 5077
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
- Wohnort: Topkekistan
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 100
- KFA: 20
- Lieblingsübung: 162kg Pullup
Okay ich gebe es zu, packe den Geschmack von der Leber überhaupt nicht und habe Cheese Sauce, Ketchup und Chili Sauce drauf.
Immer noch nicht geil
-
Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 8613
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 86
- Ich bin: Erkältet
@hungrigerbiber macht nichts kannst dich ja bestimmt noch auf den dailybrei freuen(?)
Snack.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 5077
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
- Wohnort: Topkekistan
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 100
- KFA: 20
- Lieblingsübung: 162kg Pullup
Dailybrei echt kulinarisches highlight des Tages.
Haferflocken fermentieren bereits seit gestern Abend
-
curdyoatz
- Top Lounger
- Beiträge: 1954
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
- Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
- Ich bin: im Breikoma
Kartoffeln und verschiedenes Gemüse als Pizza Hawaii-Auflauf (Mozzarella & Parmesan)
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7463
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12