leucko wird gesund gewesen sein

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-theANIMAL-
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Re: leucko wird gesund gewesen sein

Von 1x Griffhilfen benutzen wird sich jetzt nicht viel (vielleicht 1-2wh. mehr) ändern bei Klimmzüge.
Bin aber sowieso kein Fan von Griffhilfen bei Klimmzügen, bei DL schaut es schon wieder ganz anders aus.


Aber bei 4-stelligen Wh. Zahlen trotz Zusatzgewicht reden wir hier eh von anderen Dimensionen. :spika:


:kappa:
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible.
Ten is my minimum."
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Leucko
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Re: leucko wird gesund gewesen sein

-theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Nov 2025, 08:11 Aber bei 4-stelligen Wh. Zahlen trotz Zusatzgewicht reden wir hier eh von anderen Dimensionen.
Irgendjemand muss diesem Goggins doch Konkurenz machen.
► Text anzeigen
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schlafschaf
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Re: leucko wird gesund gewesen sein

Gut das du es klargestellt hast. Dachte es heißt 105x,4x
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-theANIMAL-
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Re: leucko wird gesund gewesen sein

Wer hat diese Art Formatierung abgenickt?!

10|5|4 / 8|4|3 / 6|3|2

Wäre doch viel logischer. :skeptisch:
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
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Re: leucko wird gesund gewesen sein

Habe ich allein ohne Rücksprache mit der Community entschieden.
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Re: leucko wird gesund gewesen sein

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Nov 2025, 08:48 Habe ich allein ohne Rücksprache mit der Community entschieden.
:spika: :spika: :spika:

:fry:
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
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