Not Another Hybrid Log / Backyard Ultra Season '26

[Asmodäus]

Wird schon! Viel Erfolg und viel Spaß!

[Rhovan]

Wünsche dir viel Spass und geniesse es.

[Maxim]

Viel Spaß, mach Dir keinen Stress, wirst schon merken was geht

[Tobeass]

Danke an Alle!
Im schlimmsten Fall mach ich eine Ehrenrunde und wenn ich da absolut kein Land sehe, hab ich immer noch 3 geile Tage in Tirol.
Oder ich versuch dann einfach zum Spaß alles zu gehen, bis ich es nicht mehr schaffe.

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Die Crew hat auch ihren Spaß.

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Und wenns läuft, dann läufts eh.
15 Runden gehen eigentlich immer

[Tobeass]

Man muss halt auch sagen, dass der Grenznutzen von mehr Laufen gegenüber genug Schlaf sehr schnell abfällt, also zu wenig schlafen für mehr Kilometer lohnt sich rasch nicht mehr. Aber nachdem es bei dir ja nicht freiwillig ist, sinnloser Gefankengang.

Ich wünsche dir trotzdem viel Spaß beim BYU! Nimm was Gutes mit soweit es geht, gönn dir was vom Buffet und hab gute Gespräche, wenn es nicht ums Gewinnen geht. Und genieß Tirol.

Hab halt alleine durch BYU + Simulationen + Marathon schon gut 900km.
Mal schauen wie viel noch draufkommt..
Jetzt dann auf jeden Fall mal reduzieren und mehr Rad + Stairmaster bis beim Laufen wieder mehr Lust und weniger Zwicken da ist.


Wir gewinnen dann einfach in Loosdorf.

Oder mal einen Backyardman versuchen.
Das ist gestört.

Alle 2h
500m Swim + 20km Bike + 5km Run


https://www.youtube.com/live/X2kxk10T0V ... wHKWTWE8u8

[Rhovan]

Beste Crew

[Tobeass]

Etwas kürzerer Einsatz.
Nach 17 Yards und bissl was DNF
Bin noch auf die 18 gestartet und nach ein paar Minuten umgedreht.
Musste kacken und hatte sowieso keine Lust mehr
Sonst schmerzfreier Lauf.

Diesmal Uhr vorher resetted und keine Probleme gehabt.

Screenshot_20260920_034650_Garmin Connect.jpg

Später mehr dazu.

[Tobeass]

Evtl. mein letzter BYU der Saison.
Keine Ahnung ob ich den nächsten noch mache..wenn dann eben nur 7 Runden als Training verpackt.

Diesmal waren 205 Starter dabei.
Bei noch relativ kühlen Temperaturen wurde um 9 Uhr bei strahlendem Sonnenschein auf Loop 1 gestartet.
Ich bin wie üblich erstmal eher im vorderen Bereich mitglaufen.
Bei meinen ersten Runden bin ich 4,7km gelaufen und den Rest dann ins Ziel gegangen.
Ab und an wurde auch mal etwas mehr gelaufen.

Screenshot_20260920_070305_Chrome.jpg

Die Strecke war zwar vom Panorama her ganz nett, aber das ist dann ab der 3. Runde auch schon nicht mehr so spannend.
Gut 75% waren auf Schotter, der Rest auf Aspahlt.
Hab die ersten paar Runden echt oft Schuhe gewechselt, bis sich dann der Aero Glide 4 GRVL als am besten geeignet herausgestellt hat.
Bin mit dem dann auch die letzten 12 Runden gelaufen

Ich habe überhaupt nicht damit gerechnet, dass es so warm wird und bin auf den Runden am Nachmittag komplett ausgeronnen.
Hab irgendwie auch garnicht so drauf geachtet wie viel ich trinke und wie viel ich generell aufnehme, weil ich sowieso kein Lust hatte weit zu laufen..deshalb auch die eher schnellen Runden.
In der Nacht hingegen wurde es dann ab 22 Uhr richtig kalt..trotzdem hab ich massiv geschwitzt.
Also Nass + Kälte. Das war eher ungeil.
Laufen konnte ich immer noch recht flüssig, bin aber dann auch schon während der Runde immer mal wieder gegangen.
Hüfte hat tatsächlich keine Probleme gemacht.

Nach Runde 17 hab ich dann so eine 5 Minuten Pasta und ein Red Bull reingekippt.
Hab noch alles für Runde 18 vorbereitet - hatte also echt noch nicht vor, dass ich aufhöre.
Dann hab ich aber beim Anlaufen in Runde 18 gleich gespürt, dass diese Runde enden könnte wie Hyrox Peking.
Nach 3 Minuten bin ich dann umgekehrt..theoretisch hätte ich noch aufs WC beim Campingplatz können, das wäre nichtmal ein DQ gewesen, weil das direkt neben der Strecke war. Da habe ich auch dieses Mal leider wieder Dinge beobachtet, die schon eher zu einer Disqualifikation führen hätten müssen.

Ich sag mal so..gemessen daran wie beschissen alle meine Läufe in den letzten paar Tagen waren, ist das Ergebnis okay.
Mir gehts jetzt echt gut und ich kann mich normal bewegen.
17 Runden sind jetzt ja eh nicht soooo schlecht.
Ich hätt mir aber gedacht, dass es auf flacher Strecke schon einfacher ist..wäre es vermutlich auch gewesen, wenn ich einfach mehr gegangen wär.

Strecke halt echt gottlos mit dem Out and Back Abschnitt. Aber das fand ich garnicht mal so schlimm.
Paar nette Gespräche und dann vergeht auch so eine Runde recht schnell.

Screenshot_20260920_065524_Garmin Connect.jpg

Werd später noch aufs Kitzsteinhorn fahren.
Jetzt aber erstmal versuchen den Urin wieder in eine gesunde Farbe zu bringen.

[schlafschaf]

Kranke Leistung

[Maxim]

Absurd dass so ein BYU mit über 100km bei Dir halt so im Vorbeilaufen passiert. Hoppla.

[pushpony]

Absurd dass so ein BYU mit über 100km bei Dir halt so im Vorbeilaufen passiert. Hoppla.

Genau das hab ich auch gedacht
100km jetzt schon kleine Runde

[Lauch]

Zum spontanen Quit gratuliere ich dir mal nicht, zur Leistung (120km sind 120km, immer brutal!) natürlich schon.

[Tobeass]

Zum spontanen Quit gratuliere ich dir mal nicht, zur Leistung (120km sind 120km, immer brutal!) natürlich schon.

Danke!

War jetzt übrigens noch 3h vor Ort und war bissl bei Tom am Moderatorentisch.
Schon geil.

Hab Norbert auch gefragt obs ein DQ geswesen wär, wenn ich auf das Klo gegangen wär.
Wäre tatsächlich erlaubt gewesen.
Wahrscheinlich hätts nichtmal wer mitbekommen.

[Lauch]

Sollen ja froh sein, dass keiner an den Streckenrand scheißt.
Und wenn man weder Finisher noch Assist ist, irgendwie generell egal. Da ist die Verpflegung auf der Strecke das größere Problem (oder Handyanrufe bei der Crew).

[Tobeass]

Sollen ja froh sein, dass keiner an den Streckenrand scheißt.
Und wenn man weder Finisher noch Assist ist, irgendwie generell egal. Da ist die Verpflegung auf der Strecke das größere Problem (oder Handyanrufe bei der Crew).

Könntest dir halt irgendwie Verpflegung dort lagern..was in dem Fall eh umsonst wär, weils eh nur 300m vom Start enfernt war


Mir sind nach ein paat Runden mal 2 entgegengelaufen, die im Camp in der Nähe von mir waren..die haben eine Packung Soletti dabeigehabt..
Glaub nicht, dass die die selbst gegessen haben.
Das nimmt halt echt schon überhand mit dem Support auf der Strecke..
Handy find ich auch komplett unnötig..
Glaub bei der WM ist das sogar verboten.