Die hat nach 3 mal Trainern da überhaupt kein Bock mehr drauf wenn die da so 30er Scheiben abladen muss ,das garantier ich dir aberM.a.K hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Aug 2024, 15:36Ich kann mir durchaus vorstellen, dass deine Frau schneller davon genervt sein wird als du. Kommt aber darauf an wie gerne und enthusiastisch sie trainiert?Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Aug 2024, 15:28 Mhh, ich sehe den Punkt, bin aber nicht sicher ob der für mich relevant ist.
Würde wahrscheinlich einfach ein gewisses Grundgewicht drauf lassen (habe genug) und nur wenig stecken. Was ich damit machen würde wäre eh Ergänzung, 95% des Trainings bleiben LH, Bodyweight und KH.
Aber: Die Frau und evtl. das Alter... Bin schon wieder am überlegen![]()
