Zeit des Liftens
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Re: Zeit des Liftens
Gilt für dich und Netzo. Der scheiß von euch beiden hört bitte auf.
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: Zeit des Liftens
104.2kgSearching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Aug 2026, 14:27Kaum paar kg leichter, gehen die Klimmzüge gleich besser. Ansonsten lief die Woche ganz gut, kann mir gut vorstellen, dass noch ein paar Wochen durchzuziehen. Nur beim gemüse werde ich Anpassungen machen, das war die Woche zu wenig.schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Aug 2026, 14:23Nur Klimmzüge für BizepsSearching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Aug 2026, 12:57
Lief gut, ich merke aber dass der Bizeps muckt, sobald die Bewegung zu star ist, wie halt bei der SZ oder LH, wenn das so bleibt, werde ich nur noch KH nutzen.
Okay, glaube meine Waage spinnt
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Re: Zeit des Liftens
Kek, zählen Beiträge im Spam Bereich nicht? Dann wird Robins Beitragscounter ja immer bei 0 bleiben.NickySenior hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Aug 2026, 15:01104.2kgSearching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Aug 2026, 14:27Kaum paar kg leichter, gehen die Klimmzüge gleich besser. Ansonsten lief die Woche ganz gut, kann mir gut vorstellen, dass noch ein paar Wochen durchzuziehen. Nur beim gemüse werde ich Anpassungen machen, das war die Woche zu wenig.
Okay, glaube meine Waage spinnt![]()
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Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Zeit des Liftens
Für Mods schon
lg
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Re: Zeit des Liftens
Ich frage ja nicht nach Evidenz ;-)
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann