Zeit des Liftens

[Flocki]

hardest hustler

[Netzokhul]

tfw heute sowohl kurze Beinsession als auch kurze intensive Laufeinheit machen wollen
tfw noch nicht sure wie was wo in welcher Reihenfolge
tfw optimal ist das nicht

[Altmeister]

tfw heute sowohl kurze Beinsession als auch kurze intensive Laufeinheit machen wollen
tfw noch nicht sure wie was wo in welcher Reihenfolge
tfw optimal ist das nicht

Leichtathleten hassen es.

[Altmeister]

Tfw Gassi, Schwimmi und Golfi sich heute wohl nicht in die Quere kommen.

[Netzokhul]

tfw heute sowohl kurze Beinsession als auch kurze intensive Laufeinheit machen wollen
tfw noch nicht sure wie was wo in welcher Reihenfolge
tfw optimal ist das nicht

Leichtathleten hassen es.

Was sagt der Meister dazu?
Auch wenn die erhofften Anpassungen des Laufens nicht unbedingt auf Performance abzielen trotzdem zuerst Laufen?

[Altmeister]

tfw heute sowohl kurze Beinsession als auch kurze intensive Laufeinheit machen wollen
tfw noch nicht sure wie was wo in welcher Reihenfolge
tfw optimal ist das nicht

Leichtathleten hassen es.

Was sagt der Meister dazu?
Auch wenn die erhofften Anpassungen des Laufens nicht unbedingt auf Performance abzielen trotzdem zuerst Laufen?

Ein wackliger Squat mit ermüdeter Stützungs Muskulatur ist gefährlicher als ein unsauberer Laufschritt.
Würde zuerst die Beine tranieren.
Trotzdem mindestens 1 Stunde dazwischen lassen.

[Harun]

► Text anzeigen

Leichtathleten hassen es.

Was sagt der Meister dazu?
Auch wenn die erhofften Anpassungen des Laufens nicht unbedingt auf Performance abzielen trotzdem zuerst Laufen?

Ein wackliger Squat mit ermüdeter Stützungs Muskulatur ist gefährlicher als ein unsauberer Laufschritt.
Würde zuerst die Beine tranieren.
Trotzdem mindestens 1 Stunde dazwischen lassen.

Gerade erst dein Profilbild geschnallt.

Könntest doch glatt als Model für Arbeitsbekleidung durchgehen

[Altmeister]

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Was sagt der Meister dazu?
Auch wenn die erhofften Anpassungen des Laufens nicht unbedingt auf Performance abzielen trotzdem zuerst Laufen?

Ein wackliger Squat mit ermüdeter Stützungs Muskulatur ist gefährlicher als ein unsauberer Laufschritt.
Würde zuerst die Beine tranieren.
Trotzdem mindestens 1 Stunde dazwischen lassen.

Gerade erst dein Profilbild geschnallt.

Könntest doch glatt als Model für Arbeitsbekleidung durchgehen

Weil der 4-Tage-Bart nicht kohlrabenschwarz 3/4 des Gesichts bedeckt, vermutlich nur als übermüdeter Low-Testo-Elektriker-Modell @Arjen

[Robin]

Warum Low testo

[Altmeister]

Warum Low testo

Hat Arjen mal über so einen flickenteppichartigen dünnen Bart gesagt, wie ich ihn habe.
High Testo = Bart wie ein Urmensch.

[Netzokhul]

Warum Low testo

Hat Arjen mal über so einen flickenteppichartigen dünnen Bart gesagt, wie ich ihn habe.
High Testo = Bart wie ein Urmensch.

Kinn und die vielen Haare sprechen auch eine eindeutige Sprache.

[Netzokhul]

Warum Low testo

Hat Arjen mal über so einen flickenteppichartigen dünnen Bart gesagt, wie ich ihn habe.
High Testo = Bart wie ein Urmensch.

Kinn und die vielen Haare sprechen auch eine eindeutige Sprache.

Muskigeschmack sowieso kek

[Robin]

Ganze Bild sagt nicht Low testo

ABER DAS WOLLTES NUR HÖREN DU SCHLINGEL

[Netzokhul]

BS
Guck dir die High Testo Affen an.
Sehen komplett anders aus

[Harun]

BS
Guck dir die High Testo Affen an.
Sehen komplett anders aus

wie denn?