Zeit des Liftens

der harte Kern
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Brick
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Mär 2026, 08:59 Leider Handgelenke nicht auf 20cm bekommen, da kann man mental einfach nicht gefestigt sein

Glaube das kannst auch mit Stoff nicht mehr ausgleichen
Aber mit fett
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Brick
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Re: Zeit des Liftens

Jck hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Mär 2026, 09:13
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Mär 2026, 09:08 Bisschen durch heute...
Arbeit auch bisschen nervt
Tfw ruhug machen heute
Tfw eigentlich aber zum Training wollen
Tfw Wettervorhersage heute auch letzter Rotz also wohl wirklich Studio
Kacken macht den Kopf frei
Isso, Kollegen fragen mich wie ich das immer schaffe
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Jck
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Re: Zeit des Liftens

Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Mär 2026, 09:15
Jck hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Mär 2026, 09:13
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Mär 2026, 09:08 Bisschen durch heute...
Arbeit auch bisschen nervt
Tfw ruhug machen heute
Tfw eigentlich aber zum Training wollen
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Kacken macht den Kopf frei
Isso, Kollegen fragen mich wie ich das immer schaffe
Ich sagte schon vor Jahren:

Kacken ist wie Meditation
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Außer bei Verstopfung

Blockierter Geist sozusagen
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Mär 2026, 09:15
Jck hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Mär 2026, 09:13
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Mär 2026, 09:08 Bisschen durch heute...
Arbeit auch bisschen nervt
Tfw ruhug machen heute
Tfw eigentlich aber zum Training wollen
Tfw Wettervorhersage heute auch letzter Rotz also wohl wirklich Studio
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Nur Scheiße im Kopf
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Jck
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Mär 2026, 09:20 Außer bei Verstopfung

Blockierter Geist sozusagen
Da hilft Pflaumensaft, Pflaumensaft reinigt den Geist und macht die Sinne wieder frei.
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Brick
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Re: Zeit des Liftens

:tasse:
Jck hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Mär 2026, 09:18
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Mär 2026, 09:15
Jck hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Mär 2026, 09:13

Kacken macht den Kopf frei
Isso, Kollegen fragen mich wie ich das immer schaffe
Ich sagte schon vor Jahren:

Kacken ist wie Meditation
Glaube während dem erleichtern kann man Zugang zu linken gehirnhälfte schaffen, wer das meistert kommt weit im Leben
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Tfw wie 1 Schluck Wasser in 1 Kurve fühlen
Tfw vllt doch Restday heute
Tfw ab Mi frei vin daher genug Zeit zum nachholen
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Mär 2026, 10:14 Tfw wie 1 Schluck Wasser in 1 Kurve fühlen
Tfw vllt doch Restday heute
Tfw ab Mi frei vin daher genug Zeit zum nachholen
Heute 1RM Squat Test?
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Knoedl
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Re: Zeit des Liftens

Würdet ihr für den Airfryer immer ein Backpapier auf den Rost legen für Pommes oder Chicken?
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Flocki
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Re: Zeit des Liftens

Frag doch im Thread du fgt
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Jck
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Re: Zeit des Liftens

Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Mär 2026, 10:26 Frag doch im Thread du fgt
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Doppelmoral fuer Mods, haben ihren counter auch fuer die Spam Lounge an!
Vote 4 Spam lounge counter fuer den normalen Lounger.
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MattDemon_Biohacking
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Re: Zeit des Liftens

hey, ich soll woanders weiter spammen,
bin ich hier richtig?

galligrü
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Re: Zeit des Liftens

Tfw
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diese lecker
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MattDemon_Biohacking
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Re: Zeit des Liftens

Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Mär 2026, 10:23 Würdet ihr für den Airfryer immer ein Backpapier auf den Rost legen für Pommes oder Chicken?
gant klar
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