Flockis Florida Fists

[Flocki]

ja quasi zu allem Maschinen, was man sich so vorstellen kann
Maschinenqualität würde ich so ne 7/10 bis jetzt geben.
Teilweise schon bisschen schwierig - bei den Brustpressen hab ich mir teilweise ne 5er-Scheibe untergelegt weil ich vom Setup noch bisschen höher sitzen müsste. Der Butterfly von denen is auch wild. Da kannst keine Reverse machen weil der Sitz sooo niedrig ist das immer nen Winkel von oben hast. Haben selbst die größeren Leute Probleme.

[maic]

Haben selbst die größeren Leute Probleme.

Das bezweifle ich

[Flocki]

Kumpel war dabei und der ist so 1,75m

[Netzokhul]

Größer...
175cm
Kek

[Netzokhul]

Muss bei der Butterfly Kombi von Life Fitness aber auch immer den Sitz ganz hoch machen.

[maic]

Kumpel war dabei und der ist so 1,75m

Flocki

Selbst das ist noch unter dem deutschen durchschnitt

[Flocki]

FICKT EUCH.

[maic]

Aber ich fühle es, nur bei mir ist es genau andersrum, ich muss was unter die Arme legen, sonst starte ich zu tief und komm nicht raus mit dem Gewicht

[Netzokhul]

Aber ich fühle es, nur bei mir ist es genau andersrum, ich muss was unter die Arme legen, sonst starte ich zu tief und komm nicht raus mit dem Gewicht

Immer besser als zu wenig Rom.
Gerade bei Chest.

[maic]

Ja, die Scheiben fallen dann auch runter sobald ich anhebe, aber das erste herausheben schaff ich nicht ohne Erhöhung...inb4 zu schwach

[Piotr]

Muss bei der Butterfly Kombi von Life Fitness aber auch immer den Sitz ganz hoch machen.

Bei Reverse pec dec?
Da mach ich nicht ganz hoch

[Netzokhul]

Ja.
So eine glaube.
Finde genaues Modell nicht.


Mach reverse Fly auch lieber am Kabel, da zieh ich minimal von oben.

[Flocki]

bin auch echt überrascht wie schwer teilweise die Maschinen ohne zusätzliches Gewicht sind

[Jck]

bin auch echt überrascht wie schwer teilweise die Maschinen ohne zusätzliches Gewicht sind

Maschinen outperformer

[Flocki]

Hier mal ein Teilbericht vom Blutbild, den Rest bekomme ich nächste Woche. Arzt hat’s auch teilweise kommentiert. Gerne auch Meinungen von euch hierzu - ich kenne mich damit nicht sooo krass aus

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