Zeit des Liftens

[Arjen]

tfw Kioskwelle hart nervt inzwischen
tfw gefühlt jede 10 Meter einer
tfw lohnt sich bestimmt

[LunaMoon]

jo war echt nervig weil sies nicht gecheckt haben

War bei mir letztes Jahr auch. Als ihr einmal rückwärts nicht gereicht hat, einmal vor gesetzt und nochmal drauf

[LunaMoon]

Tfw Piotr = Vegeta

[Arjen]

tfw

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[NickySenior]

Hold Flocki

[Arjen]

tfw Couch

[LeifEriksson]

auch gleich in die horizontale müssen

[Arjen]

Mirin Dürüm

Hätte horizontal gegönnt

[Netzokhul]

Auch bald Nap aber vorher noch zu Ende Spaziergangen
Tfw fast 4km noch

[friedrich_n]

Tfw 18km gelaufen
Tfw bald noch ins Gym rüber für ne Rücken Einheit
Tfw letztes Mal als ich >15k gelaufen bin und danach Rücken gemacht habe mir beim Rudern im unteren Rücken was eingeschossen ist ich eine Woche nicht mehr gerade laufen konnte weil unterer Rücken so dicht war

[Mumford]

Habe ne Wiederholung gewonnen(Rdl) und konnte die 70kg an der Pendulum etablieren

Irgendwie aber tot nach meinem pr Satz, einfach Seele geraubt

Dann hat das Universum dir wohl die Wdh beim RDL geschenkt, die ich heute verloren hab
(146x5 heute, beim letzten Mal RDLs 145x6)


Tfw anderen Stand bei Hackenschmidt ausprobiert, sehr zufriedenstellend (Füße deutlich weiter unten und breiterer Stand..Quads go aua)
Extra Freude weil +0.5kg und +2wdh bei Adduktoren (105x10-> 105.5x12)

[AncientEgyptian]

[Piotr]

Junge
Jetzt blockieren Syrer die Straßen
Geht's zrück

[Brick]

tfw hungern

[Piotr]

Fuck alter wie viele davon hier sind
Mit ihren Kack Fahnen aus dem Auto winken