Asmodäus hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Feb 2026, 09:22
Bin sehr gespannt! Bitte dann auch transparentes und ehrliches Feedback, ob die Vielzahl an Klimmzügen dir leicht fällt und wie viel Zeit du benötigst.
Bei mir steht das heute eigentlich auch wieder an, ich habe aber ein bisschen Halskratzen. Muss mal schauen, ob ich es später trotzdem wage, oder ob ich lieber pausiere.
Ja nach Ausstattung wird es so ein Workout geben. Zeit wird sowieso gestoppt mir Garmin.
Ich bin mir grad unsicher. Machst du zuerst alle Klimmzüge, oder Klimmzüge/Dips im Wechsel auf 100?
Asmodäus hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Feb 2026, 09:22
Bin sehr gespannt! Bitte dann auch transparentes und ehrliches Feedback, ob die Vielzahl an Klimmzügen dir leicht fällt und wie viel Zeit du benötigst.
Bei mir steht das heute eigentlich auch wieder an, ich habe aber ein bisschen Halskratzen. Muss mal schauen, ob ich es später trotzdem wage, oder ob ich lieber pausiere.
Ja nach Ausstattung wird es so ein Workout geben. Zeit wird sowieso gestoppt mir Garmin.
Ich bin mir grad unsicher. Machst du zuerst alle Klimmzüge, oder Klimmzüge/Dips im Wechsel auf 100?
Mache immer beides im Supersatz. Aktuell 6er Sätze. 6 Klimmzüge - 6 Dips - Pause - Repeat, bis ich 20 Sätze voll habe.
