Sport und Fitness in den sozialen Medien

[Zwerg]

https://m.youtube.com/watch?v=bXd1KRIgj ... JvbiBtaWtl
Hat mir heute früh der Algo vorgeschlagen und ich Depp habe drauf geklickt. Gibt es Meinungen/Erfahrungen dazu? Bei solchen Videos hinterfrage ich manchmal mein eigenes Training.

Spoiler: 15 Minuten Pushtraining, mit zwei Sätzen Maschinentraining ans Muskelversagen.

Ich habe bis dato noch keinen kennengelernt, der mit dieser Trainingsweise einen kräftigen Körper aufbauen konnte.

Hab 8 Sätze Quads alle 2 Wochen und baue super auf

Denke dieses minimal Prinzip funktioniert auch bei 2 Sätzen Push 2x die Woche. Musst ja nur den Reiz setzen.

[Ebiator]

Iron Mike labert halt vieles einfach nach, aber ohne es wirklich zu verstehen.
Oder er kopiert Leute die etwas falsches sagen.

Beste Zusammenfassung zu Mike, die ich bisher gelesen habe. Fällt mir auch immer wieder auf, wie wenig er sich offenbar mit dem beschäftigt, was er so von sich gibt.

[runn12]

Ihr müsst Euch nur mal seine Langzeitkunden ansehen, egal ob Natural oder nicht. Da sind Leute bei, die seit 2 bis 3 Jahren trainieren und vorsichtig formuliert wenig Muskulatur aufgebaut haben.

`nuff said.

[H_D]

Liegt sein Fokus nicht mehr auf TRT? Da dürfte auch mehr Kohle drin sein

[MattDemon]

Belächele ihn eigentlich auch immer

Gib Wasser / que pasa

Aber finde er hat sich in letzter Zeit gut gemacht
Kommt mehr in den Mainstream und generiert Reichweite

[runn12]

Liegt sein Fokus nicht mehr auf TRT? Da dürfte auch mehr Kohle drin sein

Keine Ahnung, echt. Ich kenne seine Margen nicht, aber er ist - und das meine ich ganz ohne Ironie - ein hustler. Immer aktiv, immer am anschieben.

Videos macht er ja auch seit Jahren und investiert fleissig Zeit und Geld.

Hockt auch nie faul rum, sondern ist immer in Bewegung.