Sport und Fitness in den sozialen Medien

[stabil]

den gibts ja auch noch

[Dreadlift]

Hier für alle die es nicht gesehen haben

Dachte Schläge auf den Hinterkopf wären verboten, der Kampf bestand ja aus 50% daraus.

[H_D]

Wie überraschend....

[Netzokhul]

Erkennst ja schon an der Silhouette

[BasFan]

Erkennst ja schon an der Silhouette

ITS PIKACHUUU!

NO, ITS STEFAN!


NOOOOOOO!

[Piotr]

Pudzian hat quasi keinen Skill Vorteil
Im Stand eher Nachteil, weil Eddie mehr Power hat und seine Technik nicht schlechter ist.
Kicks kann Pudzian auch nicht

Ringen und BJJ auch nicht besonders.
Seine bisherigen Kämpfe hat er fast nur aufgrund Kraftvorteil gewonnen.
Manche Gegner waren ja auch richtige Tüten
Dennoch Überraschung wie schnell der Kampf zu Ende war

[Arjen]

Erkennst ja schon an der Silhouette

ITS PIKACHUUU!

NO, ITS STEFAN!


NOOOOOOO!

Chavo erstmal mit den Füßen voran ins Thumbnail springt

[Zwerg]

Hier für alle die es nicht gesehen haben

Dachte Schläge auf den Hinterkopf wären verboten, der Kampf bestand ja aus 50% daraus.

Bin auch der Meinung man hätte Eddy disqualifizieren müssen.

Aber das ganze war bei nem russischen Verband oder? Wer weiß, was die für Regeln haben.

[BigRon]

Hier für alle die es nicht gesehen haben

Dachte Schläge auf den Hinterkopf wären verboten, der Kampf bestand ja aus 50% daraus.

Bin auch der Meinung man hätte Eddy disqualifizieren müssen.

Aber das ganze war bei nem russischen Verband oder? Wer weiß, was die für Regeln haben.

Polnische KSW

[runn12]

Es bleibt dabei, Masse ist Macht.

Ausser, Du springst vorbei .

[Hustleröder!]

den gibts ja auch noch

Man kann ja sagen was man will, aber für nen 61 jährigen Naturalo ist der Homie schon stabil unterwegs. Klar, er ist ein Quacksalber, aber er hat schon seine Daseinsberechtigung.

[MattDemon]

Würde ich mir nichtmal anschauen, wenn ich Geld für bekommen würde

[Piotr]

Er mag wohl Iron Mike nicht.Schon das zweite Video wo er ihn als Scharlatan entlarvt

Iron Mike labert halt vieles einfach nach, aber ohne es wirklich zu verstehen.
Oder er kopiert Leute die etwas falsches sagen.

Vieles ist dann zwar richtig, aber wenn man diese einzelnen Stücke falsch zusammensetzt erzählt man am Ende halt doch wieder Blödsinn.

Das Video habe ich nicht gesehen.

Aber muss sagen dass Mike deutlich besser aussieht als früher
also leaner, kein Wasserkopf mehr etc

[StrikeP]

https://m.youtube.com/watch?v=bXd1KRIgj ... JvbiBtaWtl
Hat mir heute früh der Algo vorgeschlagen und ich Depp habe drauf geklickt. Gibt es Meinungen/Erfahrungen dazu? Bei solchen Videos hinterfrage ich manchmal mein eigenes Training.

Spoiler: 15 Minuten Pushtraining, mit zwei Sätzen Maschinentraining ans Muskelversagen.

Ich habe bis dato noch keinen kennengelernt, der mit dieser Trainingsweise einen kräftigen Körper aufbauen konnte.

[Piotr]

https://m.youtube.com/watch?v=bXd1KRIgj ... JvbiBtaWtl
Hat mir heute früh der Algo vorgeschlagen und ich Depp habe drauf geklickt. Gibt es Meinungen/Erfahrungen dazu? Bei solchen Videos hinterfrage ich manchmal mein eigenes Training.

Spoiler: 15 Minuten Pushtraining, mit zwei Sätzen Maschinentraining ans Muskelversagen.

Ich habe bis dato noch keinen kennengelernt, der mit dieser Trainingsweise einen kräftigen Körper aufbauen konnte.

Ich werde das Video nicht ansehen und nur auf deine Frage antworten:

2 Sätze ans Versagen bei einer Frequenz von 2x pro Woche KANN und WIRD ausreichen um Fortschritte zu machen.
Optimal ist es ab einem gewissen Level und für die meisten sicher nicht.

Für Erhalt ist es noch einfacher, da KANN sogar 1 Satz zweimal die Woche ausreichen