Kommende Woche letzte Woche vor Urlaub. Entweder nochmal normal trainieren oder schon rausnehmen. Tendiere aber zu normal trainieren.
Bin dann von montag bis Dienstag weg und werde im Urlaub keine Bäume ausreißen. Da kann ich dann gut regenerieren.
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Auf der Suche nach Stringenz und Kraft
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schlafschaf
- Lounge Ultra
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- Registriert: 9. Mär 2023, 15:36