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Ein hungriger Biber trainiert artgerecht wie ein Tier

Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
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Folterkeller
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Re: Ein hungriger Biber lernt Disziplin und Gelassenheit

Beitrag von Folterkeller »

Herzlichen Glückwunsch 🎉
Hubee
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Re: Ein hungriger Biber lernt Disziplin und Gelassenheit

Beitrag von Hubee »

Glückwunsch zum Job. 😜

Bei mir als Beamter ist der Zug mit Jobwechsel abgefahren, außer die bayerische Vermessungsverwaltung wird privatisiert. 😱
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pushpony
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Re: Ein hungriger Biber lernt Disziplin und Gelassenheit

Beitrag von pushpony »

Nice Glückwunsch!
Kyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
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Leucko
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Re: Ein hungriger Biber lernt Disziplin und Gelassenheit

Beitrag von Leucko »

Sehr schön! Freue mich für dich!
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beingboredsucks
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Re: Ein hungriger Biber lernt Disziplin und Gelassenheit

Beitrag von beingboredsucks »

Glückwunsch! Und m. M. n. genau die richtige Einstellung, gutes Gefühl ist wichtiger als mehr Gehalt :)
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Netzokhul
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Re: Ein hungriger Biber lernt Disziplin und Gelassenheit

Beitrag von Netzokhul »

Gutes Gefühl ist nur ein kurzer Dopaminhit.
Mehr Geld dagegen... investiert in das Richtige... :guenni:
Freu mich für dich.
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HungrigerBiber
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Re: Ein hungriger Biber lernt Disziplin und Gelassenheit

Beitrag von HungrigerBiber »

Vielen lieben Dank. Hab mittlerweile unterschrieben und sogar schon Hardware bestellt. Die statten einen richtig fett aus, besser als mein Gaming Zeug :-)

Gym lief Sonntag und Dienstag so 2 Stunden, aber jeweils keinen großen Drive gehabt da hab ich die begrenzte Energie vollständig ins Training gesteckt statt einen Teil davon fürs Loggen aufzuwenden.

Hoffe, dass bald wieder mehr Energie vorhanden ist. Hab meine 6 monatige Schulung gestern nach 3 Monaten (280 Stunden insgesamt) abgeschlossen. Jetzt gammel ich bisschen rum bis die nächste 3 monatige Schulung ansteht, die ich aber in 2 Monaten erledigen möchte damit ich noch nen Monat frei habe vor Arbeitsantritt.

Meine 20 Tage Resturlaub lass ich mir vielleicht einfach ausbezahlen, da ich in der Arbeit ja so oder so chillen kann ;)
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HungrigerBiber
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Re: Ein hungriger Biber lernt Disziplin und Gelassenheit

Beitrag von HungrigerBiber »

Die fehlende Energie liegt aber auch maßgeblich daran dass ich seit ein paar Wochen intuitive Ernährung fahre und mich damit selbst sabotiere und runterziehe, da das Modell einfach nicht für mich und die Darmerkrankung funktioniert. Die Magen-Darm Beschwerden eskalieren nämlich zunehmend. Das wusste ich auch bereits, da schon im Mai 2023 für paar Monate versucht und gescheitert.

Prioritäten waren jetzt einfach andere und das hat für mein Ziel auch funktioniert, allerdings auf Kosten der Gesundheit.

Da möchte ich jetzt wieder strikter nach Ernährungsplan essen, um mich auch wieder gut zu fühlen und gesundheitlich aufzubauen
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Re: Ein hungriger Biber lernt Disziplin und Gelassenheit

Beitrag von NickySenior »

Welches Lebensmittel nimmst du denn zu dir, welche dir nicht gut tun? Hattest letztens Softdrinks erwähnt.
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Re: Ein hungriger Biber lernt Disziplin und Gelassenheit

Beitrag von Leucko »

Die Liste wird deutlich kürzer wenn du fragst welche Lebensmittel im nicht nicht guttun *professor*
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-theANIMAL-
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Re: Ein hungriger Biber lernt Disziplin und Gelassenheit

Beitrag von -theANIMAL- »

ZACH! Ne elend lange Liste an Lebensmitteln zu haben die einem Probleme machen... HOLD!
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible."
Right outa the DUNGEON...
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Re: Ein hungriger Biber lernt Disziplin und Gelassenheit

Beitrag von Hubee »

Ich kenne das schon, zwar habe ich nicht so extrem, aber wenn ich gesellschaftlich normal esse, bereue es jedes Mal. ;-)
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HungrigerBiber
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Re: Ein hungriger Biber lernt Disziplin und Gelassenheit

Beitrag von HungrigerBiber »

NickyJr hat geschrieben: 16. Okt 2024, 11:33 Welches Lebensmittel nimmst du denn zu dir, welche dir nicht gut tun? Hattest letztens Softdrinks erwähnt.
Täglich grob

4l Zero Softdrinks (Sucht zur Stresskompensation)
Haferflocken 80g
Flavor Drops 20-30 Tropfen
500ml Hafermilch
50g Schokolade / Kakao
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Arjen
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Re: Ein hungriger Biber lernt Disziplin und Gelassenheit

Beitrag von Arjen »

Mirin

Mehr Softdrinks als ich
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Harun
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Re: Ein hungriger Biber lernt Disziplin und Gelassenheit

Beitrag von Harun »

80g Haferflocken - verrückter Typ.