Supported die Lounge und gönnt euch unser neues Video!


Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

der harte Kern
Antworten
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 27302
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Wohnort: Wald
Geschlecht: Erpel
Körpergröße: 180
Sportart: Fitness
Ich bin: im Nachteil

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Aug 2025, 09:49
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Aug 2025, 09:28
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Aug 2025, 08:56
Immer das gleiche
HG, du hast deine Erhaltungskalorien gefunden, GaLieGrü
Nicht wirklich.
Weiß ja nicht wieviele es sind. :kekw:
Benutzeravatar
Robin
Batmans Toyboy
Beiträge: 3294
Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
KFA: 100
Squat: 175
Bench: 128
Deadlift: 200
Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Aug 2025, 09:54
pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Aug 2025, 09:49
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Aug 2025, 09:28

Immer das gleiche
HG, du hast deine Erhaltungskalorien gefunden, GaLieGrü
Nicht wirklich.
Weiß ja nicht wieviele es sind. :kekw:
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 27302
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Wohnort: Wald
Geschlecht: Erpel
Körpergröße: 180
Sportart: Fitness
Ich bin: im Nachteil

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Aug 2025, 16:59
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Aug 2025, 09:54
pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Aug 2025, 09:49

HG, du hast deine Erhaltungskalorien gefunden, GaLieGrü
Nicht wirklich.
Weiß ja nicht wieviele es sind. :kekw:
Ja, aber verstehe den Zusammenhang nicht.
Bin ja auch dumm.
Benutzeravatar
Robin
Batmans Toyboy
Beiträge: 3294
Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
KFA: 100
Squat: 175
Bench: 128
Deadlift: 200
Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Aug 2025, 17:06
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Aug 2025, 16:59
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Aug 2025, 09:54

Nicht wirklich.
Weiß ja nicht wieviele es sind. :kekw:
Ja, aber verstehe den Zusammenhang nicht.
Bin ja auch dumm.
hier werden kcal gezählt :ruedi:
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
Benutzeravatar
Zotto
Lounge Ultra
Beiträge: 2656
Registriert: 5. Okt 2023, 22:46
Wohnort: Rheinland
Geschlecht: männlich
Trainingsbeginn: 2008
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 80
Sportart: Marathon
Ich bin: Robust

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

76,4 - Eis und Toffifee sind allerdings bereits am Start
„i'm a high performance athlete, athletes sweat, sweat baby, kih kih kih, rrrar, sweat sweat, woo woo“ (Daniel Ricciardo)
Benutzeravatar
pushpony
Top Lounger
Beiträge: 1990
Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
Wohnort: Sachsen
Alter: 39
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 85
Ich bin: faul

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Aug 2025, 09:18
pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Aug 2025, 08:18
pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Aug 2025, 09:13

85,1 immerhin
85,1 immerhin 🤨
84,9
Immerhin!!
► Text anzeigen
84,5
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
LOG
Benutzeravatar
Robin
Batmans Toyboy
Beiträge: 3294
Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
KFA: 100
Squat: 175
Bench: 128
Deadlift: 200
Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

90,5 jetzt zündet der Turbo >:O
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
Benutzeravatar
KiCat
Squat & Curl-Girl
Beiträge: 6379
Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
Wohnort: B bei K
Geschlecht: w
Körpergewicht: 68
Squat: 85
Bench: 45
Deadlift: 110
Ich bin: speziell

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Bei mir kickt kein Plan was rein. Trotz Urlaub liege ich bei 69 kg / 1,77m. Im Spiegel usw empfinde ich mich als OK. Aber auf den Bildern im Urlaub die mein Mann gemacht hat, seh ich aus wie ne Qualle. *uglysmilie*
Denke ich werde jetzt noch ne Woche auf 2 "normal essen um dann nochmal paar Kilo in Angriff zu nehmen.
Einfach mal die Schnauze halten


Log
Benutzeravatar
Altmeister
Top Lounger
Beiträge: 1506
Registriert: 9. Mär 2023, 19:22
Geschlecht: 👍
Sportart: 🏃‍♂️🏋🚴‍♂️⛷️🚣‍♂️
Ich bin: Ein stattlicherRüde

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

.
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
Benutzeravatar
Morn
Top Lounger
Beiträge: 1587
Registriert: 4. Mai 2023, 17:16
Wohnort: Firlefanzzentrale
Ich bin: eigentlich harmlos

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Morn hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jul 2025, 07:18 52.1 :tach:
Again :tach:
Die Hand voller Asse und das Leben spielt Schach...

--> Log <--
--> Instagram <--
Benutzeravatar
pushpony
Top Lounger
Beiträge: 1990
Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
Wohnort: Sachsen
Alter: 39
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 85
Ich bin: faul

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

83,9 🥳
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
LOG
Benutzeravatar
Harun
Lounge Ultra
Beiträge: 7724
Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
Ich bin: nur fürs Essen hier.

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2025, 08:4683,9 🥳
neues Low?
Benutzeravatar
pushpony
Top Lounger
Beiträge: 1990
Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
Wohnort: Sachsen
Alter: 39
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 85
Ich bin: faul

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2025, 08:48
pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2025, 08:4683,9 🥳
neues Low?
Ne, noch nicht ganz, war vorm letzten Urlaub mal ganz kurz bei 83,7
Aber ab 85 ist jedes Gramm ein Kampf (und Sieg!!)
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
LOG
Benutzeravatar
Harun
Lounge Ultra
Beiträge: 7724
Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
Ich bin: nur fürs Essen hier.

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2025, 08:49
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2025, 08:48
pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2025, 08:4683,9 🥳
neues Low?
Ne, noch nicht ganz, war vorm letzten Urlaub mal ganz kurz bei 83,7
Aber ab 85 ist jedes Gramm ein Kampf (und Sieg!!)
Stark, dass du das so durchziehst. Kannst stolz auf dich sein.
Die 83 knackst du jetzt auch schnell :)
Benutzeravatar
pushpony
Top Lounger
Beiträge: 1990
Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
Wohnort: Sachsen
Alter: 39
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 85
Ich bin: faul

Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2025, 08:53
pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2025, 08:49
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2025, 08:48

neues Low?
Ne, noch nicht ganz, war vorm letzten Urlaub mal ganz kurz bei 83,7
Aber ab 85 ist jedes Gramm ein Kampf (und Sieg!!)
Stark, dass du das so durchziehst. Kannst stolz auf dich sein.
Die 83 knackst du jetzt auch schnell :)
👸💯😊
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
LOG
Antworten