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mettamorphose
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Re: mettamorphose
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- Mett
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Re: mettamorphose
@NickyJr motivation
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
- MattDemon
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Re: mettamorphose
Wenn du heute nicht trainierst, trainieren andere trotzdem. Und sehen dann besser aus als wie du
No excuses! Außer du bist tot. Dann vielleicht
Trainiere, als würde dein Leben davon abhängen – oder wenigstens dein nächstes Spiegel-Selfie
Jede Wiederholung zählt. Außer die, die du nicht machst. Die zählen nicht.
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Re: mettamorphose

Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Re: mettamorphose
Nö.
Nach all den Jahren brauch ich keine extrinsische Motivation mehr, macht alles meine antrainierte Disziplin.

Right outa the DUNGEON...Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible.
Ten is my minimum."
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Re: mettamorphose
tfw disziplinloser kackhaufen am been sein.
hab heute zumindest schon mal 1 monster mit.
vielleicht wird das ja was.
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- Robin
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Re: mettamorphose
Ich geh um Wasser zu sparen
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
- Mett
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Re: mettamorphose
hier wird doch an guten Leistungen gespart
lelelelele
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Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Re: mettamorphose
das motiviert mich. ich muss jz ins jim und mich stärken für das team von mein idol.

lez go!