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Zeit des Liftens
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Re: Zeit des Liftens
Macht nix, gibt Tabletten dagegen.LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Feb 2025, 17:46Falsch zitieren in der Hausarbeit ist ein Grund zum Durchfall.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Feb 2025, 17:44Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Feb 2025, 17:41 Wer glaubt über den Verlauf seines Lebens da einen merklich niedrigeren Anteil, als 99% Unwissenheit über das Universum zu erreichen ist noch näher an den 100% Unwissenheit, als der, der sich seiner Unwissenheit bewusst ist.
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
- LunaMoon
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Re: Zeit des Liftens
Hehe endlich habe auf die Antwort gewartet
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Re: Zeit des Liftens
tfw überlegen ob nicht doch Zughilfen fürn Latzug hernehmen weil seit Gewichtserhöhung es wieder langsam auf den linken Mittelfinger zu gehen scheint aber hass wenn irgendwas wieder „mitschleppen“ müssen
tfw lieber vernünftig sein und Gewicht runter und etwas mehr Volumen oder eben Zughilfen probieren
tfw lieber vernünftig sein und Gewicht runter und etwas mehr Volumen oder eben Zughilfen probieren
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Re: Zeit des Liftens
naja wieviel Wdh man halt anpeilt.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Feb 2025, 19:24 In welchem Universum ist Gewicht runter vernünftig?!?
Leichter = 9, 8, 8 Wdh aktuell
Schwer = 8, 7, 6 Wdh aktuell
Was mir halt lieber ist ka
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- LunaMoon
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Re: Zeit des Liftens
Gehe nur leichter wenn ich mit den letzen 2-3 Wiederholungen kämpfe und gerade so auf 12 komme. Ansonsten lieber schwer.
Aber mir fällt gerade ein, dass ich jetzt öfter Probleme hatte nach dem umgreifen der LH, die Handflächen wieder zu öffnen bzw. Die wie zugeklappt waren. Kennt das jemand ?
Ellbogen macht sich da auch hin und wieder bemerkbar
Aber mir fällt gerade ein, dass ich jetzt öfter Probleme hatte nach dem umgreifen der LH, die Handflächen wieder zu öffnen bzw. Die wie zugeklappt waren. Kennt das jemand ?
Ellbogen macht sich da auch hin und wieder bemerkbar
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Re: Zeit des Liftens
RIPLunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Feb 2025, 19:36 Gehe nur leichter wenn ich mit den letzen 2-3 Wiederholungen kämpfe und gerade so auf 12 komme. Ansonsten lieber schwer.
Aber mir fällt gerade ein, dass ich jetzt öfter Probleme hatte nach dem umgreifen der LH, die Handflächen wieder zu öffnen bzw. Die wie zugeklappt waren. Kennt das jemand ?
Ellbogen macht sich da auch hin und wieder bemerkbar
So begannen bei mir die Probleme.
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Re: Zeit des Liftens
Das hatte ich nichtNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Feb 2025, 19:37RIPLunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Feb 2025, 19:36 Gehe nur leichter wenn ich mit den letzen 2-3 Wiederholungen kämpfe und gerade so auf 12 komme. Ansonsten lieber schwer.
Aber mir fällt gerade ein, dass ich jetzt öfter Probleme hatte nach dem umgreifen der LH, die Handflächen wieder zu öffnen bzw. Die wie zugeklappt waren. Kennt das jemand ?
Ellbogen macht sich da auch hin und wieder bemerkbar
So begannen bei mir die Probleme.
@Flocki
Aber zugreifen und Probleme am Ellbogen klingt nach Tennisarm
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Re: Zeit des Liftens
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Jetzt dann noch zusätzlich Reha Sport einführen
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Re: Zeit des Liftens
Nix verpasst.Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Feb 2025, 19:40Das hatte ich nichtNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Feb 2025, 19:37RIPLunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Feb 2025, 19:36 Gehe nur leichter wenn ich mit den letzen 2-3 Wiederholungen kämpfe und gerade so auf 12 komme. Ansonsten lieber schwer.
Aber mir fällt gerade ein, dass ich jetzt öfter Probleme hatte nach dem umgreifen der LH, die Handflächen wieder zu öffnen bzw. Die wie zugeklappt waren. Kennt das jemand ?
Ellbogen macht sich da auch hin und wieder bemerkbar
So begannen bei mir die Probleme.
@Flocki
Aber zugreifen und Probleme am Ellbogen klingt nach Tennisarm
War eine recht unangenehme Erfahrung fand ich.