Montag ist es ja so weitGoodpump hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Feb 2024, 19:59 Haut doch endlich die ersten Artikel rausmag nicht mehr warten
Die Strandfiguraktion kommt zurück!!!
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sf2driver
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Re: Die Strandfiguraktion kommt zurück!!!
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Re: Die Strandfiguraktion kommt zurück!!!
Ein wenig wirst du dich noch gedulden müssenGoodpump hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Feb 2024, 19:59 Haut doch endlich die ersten Artikel rausmag nicht mehr warten
Aber am Montag werden zumindest die Programme und Coaches vorgestellt.
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Saced
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Re: Die Strandfiguraktion kommt zurück!!!
Vlt ne dumme Frage, aber kommen die Pläne am Montag so zeitig, dass man Montag Abend damit schon ins Training starten kann? 
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Re: Die Strandfiguraktion kommt zurück!!!
Warum würdest du vor Beginn des offiziellen Coaching damit starten wollen?Saced hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Feb 2024, 23:45 Vlt ne dumme Frage, aber kommen die Pläne am Montag so zeitig, dass man Montag Abend damit schon ins Training starten kann?![]()
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Re: Die Strandfiguraktion kommt zurück!!!
Da muss ich dich enttäuschen. Morgen (oder vielleicht auch heute Abend) werden die Programme nur grundsätzlich vorgestellt, die eigentlichen Pläne kommen erst zum Start der Aktion am 11.MärzSaced hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Feb 2024, 23:45 Vlt ne dumme Frage, aber kommen die Pläne am Montag so zeitig, dass man Montag Abend damit schon ins Training starten kann?![]()
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Re: Die Strandfiguraktion kommt zurück!!!
ach wie schön
das Gequengel nach den Artikeln der Strandfigur geht wieder los 
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Re: Die Strandfiguraktion kommt zurück!!!
Birgit Scheum hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Feb 2024, 11:39 ach wie schöndas Gequengel nach den Artikeln der Strandfigur geht wieder los
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Re: Die Strandfiguraktion kommt zurück!!!
So, hier seht ihr nun die Programme und Coaches:
https://lifters-lounge.com/strandfigura ... d-coaches/
https://lifters-lounge.com/strandfigura ... d-coaches/
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Re: Die Strandfiguraktion kommt zurück!!!
Team weiß ich noch nicht und habe vermutlich kein Mitspracherecht

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Re: Die Strandfiguraktion kommt zurück!!!
Das Ganzjahresstrandfigurenaufrechterhaltungslangzeitprotokoll klingt vom Ansatz her machbar für mich
Allein schon der Name ist geil
Aber für eine Entscheidung müsste ich erst die Pläne sehen die ja aber total spät kommen *nörgel*

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Re: Die Strandfiguraktion kommt zurück!!!
#teamvrz klingt schon mal vielversprechend. 
Jag.uars Log: Training für die Katz'
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Re: Die Strandfiguraktion kommt zurück!!!
Tendenz geht gerade zu OBG, da ich mir unter dem Programm von Vollrohrzucker nicht wirklich was vorstellen kann. Das Programm von Frank ist ja leider kraftorientiert. Schade, dass die genauen Infos so "spät" kommen.