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Was isst oder trinkst du gerade?
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LeifEriksson
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Ja, er hat zugenommen.. Aber das jetzt auch noch anzusprechen....
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Not bad Rossmann
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KiCat
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Bodybuilding ?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Wenn ich mir angucke was hier 90% zu sich nehmen ,dann wunderts mich nicht das hier keiner Gains macht
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Deutsches Altersheim und Mexiko Knast sind nichts dagegenChavo666 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2023, 16:28Wenn ich mir angucke was hier 90% zu sich nehmen ,dann wunderts mich nicht das hier keiner Gains macht
Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
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curdyoatz
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Warme Schnitten und Milchkaffee
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Kein Brei ist illegal
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Waschbär
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Kann mich nicht beklagen. Seit dem ich schwerbehindert bin läufts mit den Gains.Chavo666 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2023, 16:28Wenn ich mir angucke was hier 90% zu sich nehmen ,dann wunderts mich nicht das hier keiner Gains macht
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GastXY
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Ich kann euch beruhigen:cindy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2023, 16:30Deutsches Altersheim und Mexiko Knast sind nichts dagegenChavo666 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Aug 2023, 16:28Wenn ich mir angucke was hier 90% zu sich nehmen ,dann wunderts mich nicht das hier keiner Gains macht
1. 5g Creatin + 5g Glutamin aufgelöst in 500ml Wasser mit ingwershot & unzähligen supps
2. 100g Oatmeal mit halbem Apfel und 60g Vanille whey
3. 9eiklar 1 vollei , Handvoll Nüsse
4. 250g Hähnchenbrust mit 100g Reis und Gemüse
5. 250g Hähnchenbrust mit 100g Reis und Gemüse
6. 250g Hähnchenbrust mit 100g Reis und Gemüse
7. (Preworkout) Booster mit eaas
8. (Postworkout)60g whey , 5g Creatin, 5g Glutamin , Handvoll Gummibärchen
9. 1 -2 Dosen Thunfisch+ supps