Beobachtungen im Studio

[darkes7soul]

Die sehen breiter aus, weil die fetter sind aber mehr Muskeln sind das safe nicht

[Moseltaler]

Random thought aber ich glaub ich hab im Gym noch nie einen Türken unter 15-20% KFA gesehen. Heute wieder mehrere dieser Art gesehen.

Die haben immer viel mehr Muskeln als die meisten Allmans, vor allem Arme, Schultern, Nackenbereich, aber gleichzeitig dann immer Pausbäckchen und Bauch.

Kumpel von mir meinte mal das ist, weil da daheim dauerhaft den ganzen Tag aufgekocht wird und sich viel mehr untereinander getroffen wird und dort wieder nur gefuttert wird.

Liegt daran, dass die alle bei Murat (dem örtlichen McFit-Dealer) ihren Stoff kaufen und bei Mehmet (dem örtlichen Dönerverkäufer) nen fetten Dönerteller mit extra Spermasoße als Pre- und Post-Workout schnabulieren.

[H_D]

Heute wieder lebendes Insta-Reell:
ca. 16 Jahre, 50kg, Broccolikopf, Badelatschen
Die ersten zwei Übungen waren irgendwelche Bizepsübungen mit Fußgelenksschlaufe mit D-Handle in der Hand und danach Latzug mit halber ROM

[darkes7soul]

Heute einer seine Beinprothese verloren, ich frage, ob er Hilfe braucht und er lacht und antwortet: Ne, zum Glück bin ich voll arm dran, hab sowieso schon immer lieber Oberkörper trainiert