Zeit des Liftens

der harte Kern
Antworten
Benutzeravatar
Hardy.
Top Lounger
Beiträge: 1768
Registriert: 9. Mär 2023, 19:22
Geschlecht: 👍
Sportart: 🏋🚴‍♂️🚣‍♂️🏊‍♂️🏌‍
Ich bin: Baujahr 73

Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2026, 10:52 Interessant wäre zu testen, ob die Verträglichkeit durch Tren besser wird.
Kartoffeln sind eben ein deutsches Ur-Nahrungsmittel. Da ich aufgrund deines Namens annehme, dass du Türke bist, ist vielleicht Bulgur eher etwas für dich? :spika:
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin


Diese Marken unterstützen das Forum
Benutzeravatar
NickySenior
Lounge Ultra
Beiträge: 8098
Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
Körpergröße: 178
Squat: 150
Bench: 140
Ich bin: sweet

Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2026, 10:48 RIP
Sind bei mir wieder rausgeflogen. Bringt einfach nichts. Immerhin wieder bis zu 100g Haferflocken möglich.
Aber woran könnte es bei Kartoffeln liegen wenn du andere Carb Quellen gut verträgst?
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 33484
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 31
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Zeit des Liftens

Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2026, 10:58
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2026, 10:52 Interessant wäre zu testen, ob die Verträglichkeit durch Tren besser wird.
Kartoffeln sind eben ein deutsches Ur-Nahrungsmittel. Da ich aufgrund deines Namens annehme, dass du Türke bist, ist vielleicht Bulgur eher etwas für dich? :spika:
Er kommt aus Somalia du Clown.
Log sponsored by Bild
Whey to go!
www.hsnstore.de
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 33484
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 31
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Zeit des Liftens

Hab tbh aber auch manchmal das Gefühl Kartoffeln nicht perfekt zu vertragen
Vllt mal testen konsequent die Dinger zu schälen statt immer mit Schale zu essen
Vllt isses aber auch irgendwas anderes das ich zufällig immer zeitgleich esse
Log sponsored by Bild
Whey to go!
www.hsnstore.de
Benutzeravatar
Hardy.
Top Lounger
Beiträge: 1768
Registriert: 9. Mär 2023, 19:22
Geschlecht: 👍
Sportart: 🏋🚴‍♂️🚣‍♂️🏊‍♂️🏌‍
Ich bin: Baujahr 73

Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2026, 11:00 Hab tbh aber auch manchmal das Gefühl Kartoffeln nicht perfekt zu vertragen
Wundert mich nicht
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin


Diese Marken unterstützen das Forum
Benutzeravatar
Harun
Lounge Ultra
Beiträge: 9994
Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
Ich bin: nur fürs Essen hier.

Re: Zeit des Liftens

NickySenior hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2026, 10:58
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2026, 10:48 RIP
Sind bei mir wieder rausgeflogen. Bringt einfach nichts. Immerhin wieder bis zu 100g Haferflocken möglich.
Aber woran könnte es bei Kartoffeln liegen wenn du andere Carb Quellen gut verträgst?
Gute Frage. Müsste jetzt mal recherchieren was genau in Kartoffeln ist, was nicht in Haferflocken oder so ist.

Vielleicht würde auch eine andere Zubereitung helfen. Aber da Reis goat, spüre ich nicht so den Drang.

@Altmeister Bulgur und so ein Zeug ist mal okay. Bin aber aktuell mit meinem Reis Plan zufrieden.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 33484
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 31
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Zeit des Liftens

Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2026, 11:03
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2026, 11:00 Hab tbh aber auch manchmal das Gefühl Kartoffeln nicht perfekt zu vertragen
Wundert mich nicht
Mich auch nicht da allergiesaison beginnt und ich dann immer empfindlicher werde mit Nahrungsmitteln
Nucht das magen oder Darm Problem machen, aber Nase geht zu
Log sponsored by Bild
Whey to go!
www.hsnstore.de
Benutzeravatar
Harun
Lounge Ultra
Beiträge: 9994
Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
Ich bin: nur fürs Essen hier.

Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2026, 11:00 Hab tbh aber auch manchmal das Gefühl Kartoffeln nicht perfekt zu vertragen
Vllt mal testen konsequent die Dinger zu schälen statt immer mit Schale zu essen
Vllt isses aber auch irgendwas anderes das ich zufällig immer zeitgleich esse
Ich habe mir mal eingebildet, dass ich mit Schale ausm Airfryer (dünn wie Chips geschnitten) besser vertrage.
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 8245
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

tfw Fest zum Reinen Bier
tfw Maibock
tfw nüchterner Magen
tfw hm
tfw hehe
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
Benutzeravatar
Hardy.
Top Lounger
Beiträge: 1768
Registriert: 9. Mär 2023, 19:22
Geschlecht: 👍
Sportart: 🏋🚴‍♂️🚣‍♂️🏊‍♂️🏌‍
Ich bin: Baujahr 73

Re: Zeit des Liftens

Tfw mein früherer Kindheitsbester Kumpel und ich uns in der Woche vier- bis fünfmal damit verarscht haben, weil Mutti uns wieder zum Kartoffelkaufen geschickt hat und spielen warten muss :-)
Praktisch nur jenes als Beilage auf den Tisch kahm.
Wärst verhungert, wenn du das nicht verträgst.
Kartoffeln beste
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin


Diese Marken unterstützen das Forum
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 33484
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 31
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Zeit des Liftens

Kartoffeln halt auch so ziemlich dafür bekannt sehr gut verträglich zu sein deswegen zweifel ich auch regelmäßig mal wieder
Log sponsored by Bild
Whey to go!
www.hsnstore.de
Benutzeravatar
husefak
Lounge Ultra
Beiträge: 7100
Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
Ich bin: grenzüberschreitend

Re: Zeit des Liftens

Tfw man u.a. AlphaGPC genommen hat und bissi später Evopump mit nem 3/4 Galenikus. Scheppert grad schon beim Warm-up aufm Crosstrainer. Not sure if surviving.

:guenni:
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 33484
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 31
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Zeit des Liftens

Nice gleich mal 300mg Koffein drin
Log sponsored by Bild
Whey to go!
www.hsnstore.de
Benutzeravatar
husefak
Lounge Ultra
Beiträge: 7100
Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
Ich bin: grenzüberschreitend

Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2026, 11:32 Nice gleich mal 300mg Koffein drin
Quark. Evopump hat nix und 8g Galenikus vielleicht 120-150.
► Text anzeigen
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 33484
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 31
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Zeit des Liftens

Häh ganze Portion Gqlenikus hat doch 400mg
Log sponsored by Bild
Whey to go!
www.hsnstore.de
Antworten