Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

der harte Kern
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Netzokhul
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Apr 2026, 10:14
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Apr 2026, 07:18 81,2kg
Ob man langsam mal anfangen müsste wenn man wirklich unter 80kg will?
Ja reiß di zsm!
► Text anzeigen
Bisschen Disziplin und vorgenommen jetzt mal Diät zu machen...
Zack Waage geht heute hoch. :kekw:
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Kenne das Fühl!
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Pralzy
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Woche 15
82,5 kg

Änderung zur Vorwoche: -0,6 kg
Änderung seit Start: -5,3 kg
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Netzokhul
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

82,2kg
Läuft
Nicht
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

19.04.: 81,4 kg

Minus 300 g zur Vorwoche. Fast Stillstand. Noch drei Wochen. Unter 81 kg wäre schön.
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Netzokhul
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

81,2kg
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

79kg
Bauchumfang 89cm

Nach dem Urlaub ne Diät starten
Hab während Krankheit leider auch zu viel genascht und durch fehlende Bewegung auch weniger verbraucht
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Mirin breit wie hoch sein.
✌🏻🤪 🙈
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Apr 2026, 06:1881,2kg
Waage isn Arsch
Letzten beiden Tage
81,5kg
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Heute lowest weight-in mit 81,1 kg
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

81kg
Immerhin
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Pralzy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Apr 2026, 09:13 Heute lowest weight-in mit 81,1 kg
Heute lowest weight-in mit 80,8 kg
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Pralzy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Apr 2026, 08:42
Pralzy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Apr 2026, 09:13 Heute lowest weight-in mit 81,1 kg
Heute lowest weight-in mit 80,8 kg
Stark. Macher!
Glückwunsch.
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

81,4 kg
Keine Änderung.
Dreck.
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Apr 2026, 06:46 81kg
Immerhin
Eis regelt
81,5kg
Naja..
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