Und mit nem brokem Schlägerkelle umgerührt wird dann jaArjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mär 2026, 11:05Und wenn beim Reis kochen Eishockey Profiequipment trägt?
Zeit des Liftens
- Robin
- Batmans Toyboy
- Beiträge: 3528
- Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
- KFA: 100
- Squat: 185
- Bench: 128
- Deadlift: 205
- Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN
Re: Zeit des Liftens
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
- Arjen
- Lounge Inventar
- Beiträge: 10043
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
Re: Zeit des Liftens
Trink halt nen Whey oder soTinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mär 2026, 11:18< 40g eiweiß ist keine mahlzeit.Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mär 2026, 11:14 Warum kann 1 Eisbecher kein Mittagessen sein?
- NickySenior
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7900
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
- Arjen
- Lounge Inventar
- Beiträge: 10043
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
- Tinker
- vielleicht auch Oleg?
- Beiträge: 3076
- Registriert: 10. Mär 2023, 10:10
- Ich bin: auf Wohlfühldosis
Re: Zeit des Liftens
whey shake einfach einfrieren eigentlich okay...Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mär 2026, 11:20Trink halt nen Whey oder soTinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mär 2026, 11:18< 40g eiweiß ist keine mahlzeit.Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mär 2026, 11:14 Warum kann 1 Eisbecher kein Mittagessen sein?
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
- Tinker
- vielleicht auch Oleg?
- Beiträge: 3076
- Registriert: 10. Mär 2023, 10:10
- Ich bin: auf Wohlfühldosis
Re: Zeit des Liftens
kein grund ihn gleich zu beleidigen...
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
- Altmeister
- Top Lounger
- Beiträge: 1713
- Registriert: 9. Mär 2023, 19:22
- Geschlecht: 👍
- Sportart: 🏃♂️🏋🚴♂️⛷️🚣♂️
- Ich bin: loyal
Re: Zeit des Liftens
Krass danke der Nachfrage!Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mär 2026, 11:17 @Altmeister bist du eigentlich schon mit deinem Schrank fertig?
Falls ja, würde ich mich über ein Bild freuen. Sieht bestimmt super aus.
Bis auf die Türen steht alles von Wand zu Wand bis zur Decke, ist geschreinert aufgebaut und zeugs eingeräumt.
Büro also wieder benutzbar.
Für die restlichen 5% der Arbeit mal paar schlechte Tage vom Wetter abwarten.
Schick dir dann Foto!
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
Diese Marken unterstützen das Forum
Diese Marken unterstützen das Forum
- Dreadlift
- Top Lounger
- Beiträge: 1796
- Registriert: 9. Mär 2023, 22:54
- Ich bin: also denke ich!
Re: Zeit des Liftens
500g-1kg Eis geht locker, sind dann 40g Eiweiß
"Only a Sith deals in absolutes."
- NickySenior
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7900
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
Re: Zeit des Liftens
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8153
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
PBC sowieso viel Eiweiß
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
- Harun
- Lounge Ultra
- Beiträge: 9258
- Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
- Ich bin: nur fürs Essen hier.
Re: Zeit des Liftens
Einfach Topping aus Erdnussbutter, Banane und Rinderhack.Dreadlift hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mär 2026, 11:25 500g-1kg Eis geht locker, sind dann 40g Eiweiß
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8153
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
tfw oberer Rücken sich trainiert anfühlt
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
- Arjen
- Lounge Inventar
- Beiträge: 10043
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
Re: Zeit des Liftens
Sorry , hier sind Nazis eher unerwünschte PersonenTinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mär 2026, 11:24kein grund ihn gleich zu beleidigen...
Multikultureller Stadtstaat mit Bildungsdefizit und kaputter Infrastruktur
- Harun
- Lounge Ultra
- Beiträge: 9258
- Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
- Ich bin: nur fürs Essen hier.
Re: Zeit des Liftens
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mär 2026, 11:28Sorry , hier sind Nazis eher unerwünschte PersonenTinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Mär 2026, 11:24kein grund ihn gleich zu beleidigen...
Multikultureller Stadtstaat mit Bildungsdefizit und kaputter Infrastruktur

- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7664
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Sportart: Pumpchill