Kältebad/ cold exposure/ Eisbaden
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H_D
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Re: Kältebad/ cold exposure/ Eisbaden
Diese fiesen Inuits. Alles müssen sie uns klauen und diese ständigen Überfälle
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H_D
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Re: Kältebad/ cold exposure/ Eisbaden
Die Frage ist eher was du uns mit deinem Erguß sagen will - scheinbar hat es außer dir keiner verstandenGräte hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Dez 2025, 23:47Geniale Äußerung...was willst Du uns damit sagen?
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Bb.adept
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Re: Kältebad/ cold exposure/ Eisbaden
Der Beitrag reiht sich in andere etwas unkonventionelle Ansichten des Nutzers ein. Wir sollten also am besten einfach weiter über Eisbaden, als über Gräte, diskutieren.
Ich bin leider diesbezüglich dieses Jahr sehr inaktiv. Letztes Jahr hatten wir über den Winter nicht zu Hause gewohnt und ich war häufig krank, daher konnte ich nicht baden.
Aktuell ist meine Regentonne total schmutzig und ich bin zu faul und unfähig sie gescheit zu reinigen. Wenn ich das in Angriff genommen habe geht es wieder ab und an hinein.
Ich bin leider diesbezüglich dieses Jahr sehr inaktiv. Letztes Jahr hatten wir über den Winter nicht zu Hause gewohnt und ich war häufig krank, daher konnte ich nicht baden.
Aktuell ist meine Regentonne total schmutzig und ich bin zu faul und unfähig sie gescheit zu reinigen. Wenn ich das in Angriff genommen habe geht es wieder ab und an hinein.
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Gräte
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Re: Kältebad/ cold exposure/ Eisbaden
Ok. Hab mich nicht gut ausgedrückt: ich formuliers einfacher: Eisbaden ist scheisse.H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Dez 2025, 12:17Die Frage ist eher was du uns mit deinem Erguß sagen will - scheinbar hat es außer dir keiner verstandenGräte hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Dez 2025, 23:47Geniale Äußerung...was willst Du uns damit sagen?
Verstanden?
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Bb.adept
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Re: Kältebad/ cold exposure/ Eisbaden
Hinweis von Moderator Bb.adept
ich habe jetzt mehrere Beiträge entfernt, wenn ihr nicht vernünftig weiterdiskutiert ist das Thema zu.
- Mett
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Re: Kältebad/ cold exposure/ Eisbaden
es hat zwar niemand danach gefragt, aber bevor der thread dicht gemacht wird, will ich meinen sempft hier auch noch dazu geben.
ob und wie weit es der gesundheit dienlich ist kann ich nicht beurteilen.
die haut wird jedenfalls nicht straffer.
für mich ist eisbaden mentales training. sich bewusst einer extremen situation auszusetzen und nicht auszuweichen, sondern zu bleiben, zu atmen und kontrolle zu behalten trainiert meiner meinung nach genau das was im alltäglichen leben oft fehlt. selbstüberwindung, das freiwillige verlassen der komfortzone und und den willen, es zu ertragen.
es soll kein selbstzwang sein, viel mehr ein mentaler gewinn durch bewusstes, kontrolliertes erreichen der eigen grenzen und diese zu respektieren.
nicht aus selbstbestrafung sondern weil ich mich dafür entscheide.
lg.
ob und wie weit es der gesundheit dienlich ist kann ich nicht beurteilen.
die haut wird jedenfalls nicht straffer.
für mich ist eisbaden mentales training. sich bewusst einer extremen situation auszusetzen und nicht auszuweichen, sondern zu bleiben, zu atmen und kontrolle zu behalten trainiert meiner meinung nach genau das was im alltäglichen leben oft fehlt. selbstüberwindung, das freiwillige verlassen der komfortzone und und den willen, es zu ertragen.
es soll kein selbstzwang sein, viel mehr ein mentaler gewinn durch bewusstes, kontrolliertes erreichen der eigen grenzen und diese zu respektieren.
nicht aus selbstbestrafung sondern weil ich mich dafür entscheide.
lg.
- Jck
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Re: Kältebad/ cold exposure/ Eisbaden
Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Dez 2025, 08:14 es hat zwar niemand danach gefragt, aber bevor der thread dicht gemacht wird, will ich meinen sempft hier auch noch dazu geben.
ob und wie weit es der gesundheit dienlich ist kann ich nicht beurteilen.
die haut wird jedenfalls nicht straffer.
für mich ist eisbaden mentales training. sich bewusst einer extremen situation auszusetzen und nicht auszuweichen, sondern zu bleiben, zu atmen und kontrolle zu behalten trainiert meiner meinung nach genau das was im alltäglichen leben oft fehlt. selbstüberwindung, das freiwillige verlassen der komfortzone und und den willen, es zu ertragen.
es soll kein selbstzwang sein, viel mehr ein mentaler gewinn durch bewusstes, kontrolliertes erreichen der eigen grenzen und diese zu respektieren.
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Bb.adept
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