Homegym Kaufberatung

[pushpony]

Hallo!
Wir wollen im Keller bissl Equipment aufstellen.
Erstmal Bank und Rack.

Brauchen eine Bank, die viel Gewicht aushält und gut stabil ist - ein Mitnutzer wiegt 200kg und drückt sicher bald auch an die 100, wenn der Progress so weitergeht..
Verstellbar wäre auch gut, da Kellerdecke niedrig und daher Schulterdrücken im Sitzen gemacht werden muss.

Empfehlungen?
Muss selbstredend auch bezahlbar sein

[Harun]

Hallo!
Wir wollen im Keller bissl Equipment aufstellen.
Erstmal Bank und Rack.

Brauchen eine Bank, die viel Gewicht aushält und gut stabil ist - ein Mitnutzer wiegt 200kg und drückt sicher bald auch an die 100, wenn der Progress so weitergeht..
Verstellbar wäre auch gut, da Kellerdecke niedrig und daher Schulterdrücken im Sitzen gemacht werden muss.

Empfehlungen?
Muss selbstredend auch bezahlbar sein

Weiß nicht, was zu bezahlbar zählt, aber die Atletica Bänke (B2 219€) sind für bis zu 400kg ausgelegt.
Ist auch eine bestimmte Breite notwendig?

[pushpony]

Hallo!
Wir wollen im Keller bissl Equipment aufstellen.
Erstmal Bank und Rack.

Brauchen eine Bank, die viel Gewicht aushält und gut stabil ist - ein Mitnutzer wiegt 200kg und drückt sicher bald auch an die 100, wenn der Progress so weitergeht..
Verstellbar wäre auch gut, da Kellerdecke niedrig und daher Schulterdrücken im Sitzen gemacht werden muss.

Empfehlungen?
Muss selbstredend auch bezahlbar sein

Weiß nicht, was zu bezahlbar zählt, aber die Atletica Bänke (B2 219€) sind für bis zu 400kg ausgelegt.
Ist auch eine bestimmte Breite notwendig?

219€ wäre genial.
Aber letztendlich zählt natürlich die Funktionalität.
Das ist eine gute Frage mit der Breite - gibt es denn extra-breite Bänke? Bei ner Körpergröße von 2m und dem genannten Gewicht von 200kg wirkt 32cm Bankbreite schon erstmal wenig. Breites Kreuz ist da durchaus vorhanden

[Netzokhul]

28-30cm halt Standardbreite.
Darauf müssen auch die dicken Jungs im KDK drücken.

Wenn ein Julius Maddox das kann wird das auch für ihn möglich sein.

[pushpony]

28-30cm halt Standardbreite.
Darauf müssen auch die dicken Jungs im KDK drücken.

Wenn ein Julius Maddox das kann wird das auch für ihn möglich sein.

Dasn Argument

[Dreadlift]

Brauchen eine Bank, die viel Gewicht aushält und gut stabil ist - ein Mitnutzer wiegt 200kg und drückt sicher bald auch an die 100, wenn der Progress so weitergeht..
Verstellbar wäre auch gut, da Kellerdecke niedrig und daher Schulterdrücken im Sitzen gemacht werden muss.

Mitnutzer


Hab die ATX Warrior, geht (angeblich) bis 650kg, kostet aber auch 400€.

[pushpony]

Mitnutzer

Glaube die Warrior ist overkill bei uns

[Harun]

Hallo!
Wir wollen im Keller bissl Equipment aufstellen.
Erstmal Bank und Rack.

Brauchen eine Bank, die viel Gewicht aushält und gut stabil ist - ein Mitnutzer wiegt 200kg und drückt sicher bald auch an die 100, wenn der Progress so weitergeht..
Verstellbar wäre auch gut, da Kellerdecke niedrig und daher Schulterdrücken im Sitzen gemacht werden muss.

Empfehlungen?
Muss selbstredend auch bezahlbar sein

Weiß nicht, was zu bezahlbar zählt, aber die Atletica Bänke (B2 219€) sind für bis zu 400kg ausgelegt.
Ist auch eine bestimmte Breite notwendig?

219€ wäre genial.
Aber letztendlich zählt natürlich die Funktionalität.
Das ist eine gute Frage mit der Breite - gibt es denn extra-breite Bänke? Bei ner Körpergröße von 2m und dem genannten Gewicht von 200kg wirkt 32cm Bankbreite schon erstmal wenig. Breites Kreuz ist da durchaus vorhanden

Dann schau doch mal bei Atletica rein. Bin mit deren Zeug sehr zufrieden. Falls ihr aus der Nähe von Rüsselsheim kommt, kann man auch oft gute B-Ware bei denen abstauben.

[M4x!]

Kann jemand eine gute Beinpresse Hackenschmidt Kombi empfehlen?

Soll in die Richtung gehen, nur sind 2k nicht gerade wenig.

https://atletica.de/products/beinpresse-fitnessstudio

[AlexV2]

Also Beuger mache ich lediglich sitzend. Finde ich vollkommen in Ordnung.
Beinstrecker gebe ich dir recht, da ist die Kraftkurve mies.
Werde ggf. Dort mit einem Widerstandsband arbeiten.
Ob die Maschine bei 60kg abhebt kann ich nicht sagen. Mache jedes Bein einzeln, weil ich das Gefühl habe dass wenn ich beide zusammen mache, ich mit dem rechten mehr Belastung habe.
Für mich aber kein Problem.

ist die Beinrolle schief?

lg

Sieht nicht so aus.

Fühlt sich aber minimal so an.
Wie gesagt, stört mich aber nicht,ich eh einzeln die Beine trainiere

Nochmal ein kleines Fazit nach längerer Nutzung :

Beinstrecker ist für größere Leute erschwert.
Entweder man brauch eine Sitzauflage oder es reicht -wie bei mir - die Schuhe auszuziehen. Ansonsten kommt man leicht gegen das Gestell unten.

Die Bolzen der in die Scheibe drückt, um den Winkel zu ändern könnte etwas strammer sitzen. Wackelt etwas bei den Wiederholungen.

Ansonsten bin ich für den Preis echt zufrieden.
Ja, bei höherem Gewicht sollte man etwas an Gewicht auf die Rückseite des Gerätes legen, da sie sonst nach vorne kippen kann.
Jedoch nutze ich beim Strecker meist drop Sätze oder andere Intensivitätsmöglichkeitn, sodass ich so viel Gewicht benötige.

Beuger habe ich anfangs im Sitzen gemacht, bin jedoch jetzt auf stehend gewechselt. Beides funktioniert aber super.

Liegend habe ich noch nicht versucht, dafür steht das Gerät aber auch zu nah an der Wand bei mir.