Kurze Frage, schnelle Antwort
-
H_D
- Lounge-Legende
- Beiträge: 9806
- Registriert: 9. Mär 2023, 21:30
Re: Kurze Frage, schnelle Antwort
Weil ich denke viele haben einen zu schwachen Transversus und dadurch keine so gute Haltung bzw. hervorstehenden Bauch
-
Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 10466
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
- Wohnort: Franken
- Körpergewicht: 75
- KFA: 99
- Sportart: Chubby Gf
- Bench: 130
- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
Re: Kurze Frage, schnelle Antwort
Ohne Indikation würde ich es für unnötig erachten ehrlich gesagt.H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Dez 2025, 20:15 Weil ich denke viele haben einen zu schwachen Transversus und dadurch keine so gute Haltung bzw. hervorstehenden Bauch
Bei Indikation natürlich hingegen ne einfache, gute Option.
Andererseits ist das so easy zu implementieren dass ich dir doch Recht gebe
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Diese Marken unterstützen das Forum
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Diese Marken unterstützen das Forum