Zeit des Liftens

[Flocki]

lets gooo

[Arjen]

Puh

[Flocki]

come on!
don't be a bitch!

[LunaMoon]

Nochmal 1h warten damit Eisen wirkt
Tfw uff

[Flocki]

wo steckt das Federvieh

[Arjen]

Überdosis

[Flocki]

500. runde durchn Wald weil zu viel Koffein?

[Netzokhul]

Was los

[DerAllerBeste]

Nochmal 1h warten damit Eisen wirkt
Tfw uff

Wie genau soll es denn wirken? Schwer in der Hand?

[Netzokhul]

Nochmal 1h warten damit Eisen wirkt
Tfw uff

Ehehehe
War zufällig schonmal kurz um halb4 wach,direkt eingeworfen und danach nochmal 2h gepennt.
Beste.

[LunaMoon]

Nochmal 1h warten damit Eisen wirkt
Tfw uff

Wie genau soll es denn wirken? Schwer in der Hand?

Meine Vorräte füllen

[friedrich_n]

Tfw KFA eigentlich garnicht schlecht, nur unterer Bauch immer am meisten Fett
Tfw wenn ich das runter bekommen würde noch locker 6-7kg runter müssten um ripped zu sein
Tfw ich aber in Klamotten im jetzigen Look ganz gut aussehe, vor allem Schulter und Arme, und mit 6-7 kg weniger alles flattern würde

Struggle.

[Ricky.]

Tfw KFA eigentlich garnicht schlecht, nur unterer Bauch immer am meisten Fett
Tfw wenn ich das runter bekommen würde noch locker 6-7kg runter müssten um ripped zu sein
Tfw ich aber in Klamotten im jetzigen Look ganz gut aussehe, vor allem Schulter und Arme, und mit 6-7 kg weniger alles flattern würde

Struggle.

Kenne ich

Mittelpartie bei mir die Bauchmuskeln leicht erkennbar sind aber der untere Bauchansatz halt das Fett speichert.

[friedrich_n]

Tfw KFA eigentlich garnicht schlecht, nur unterer Bauch immer am meisten Fett
Tfw wenn ich das runter bekommen würde noch locker 6-7kg runter müssten um ripped zu sein
Tfw ich aber in Klamotten im jetzigen Look ganz gut aussehe, vor allem Schulter und Arme, und mit 6-7 kg weniger alles flattern würde

Struggle.

Kenne ich

Mittelpartie bei mir die Bauchmuskeln leicht erkennbar sind aber der untere Bauchansatz halt das Fett speichert.

Bei mir genauso. Bauch darüber drückt richtig durch. Arme adrig, Gesicht schmal, Beine teilweise auch leicht adrig.

Aber am unteren Bauch hängt richtig so ein kleines Depot. Wenn ich eine enge Laufhose anhabe stülpt sich das gefühlt nur da darüber. Hasse es.

Aber abnehmen extra dafür auch hart.

[DerAllerBeste]

Meine Vorräte füllen

Hast du Brat wenigstens BratApfel mal probiert?