Er sucht eine zum ausheulenMett hat geschrieben: 18. Nov 2025, 12:51 verständlich dass du jetzt wissen willst, wie eine schulter aussieht, du hast ja offensichtlich keine..
Vielen Dank für eure Geduld, das Forum steht nun weitestgehend wieder zur Verfügung, einige Funktionen/Extensions wurden aber vorerst entfernt.
mettamorphose
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Tuleysi
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Re: mettamorphose
Anabol statt Abitur
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Mett
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Re: mettamorphose
gestern speedheben, bench, tempo rdl's, hipthrusts und legcurls....alles viel zu leicht und easy going. kp was da los war.
dafür heute trotzdem maximal müde.
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Mett
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Re: mettamorphose
gestern auch wieder was gemacht, 1stunde bench und noch so anderes zeug.
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Re: mettamorphose
wann speedziehen?Mett hat geschrieben: 25. Nov 2025, 05:48 gestern speedheben, bench, tempo rdl's, hipthrusts und legcurls....alles viel zu leicht und easy going. kp was da los war.
dafür heute trotzdem maximal müde.
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Re: mettamorphose
Diese Beschreibung, es kommt so vor als wäre man dabei gewesen dank der vielen Details.Mett hat geschrieben: 26. Nov 2025, 12:33 gestern auch wieder was gemacht, 1stunde bench und noch so anderes zeug.
Gänsehaut!
Right outa the DUNGEON...Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible."
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Re: mettamorphose
konnte schon immer mitreißende texte verfassen.
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Re: mettamorphose
Du traust dich nur nicht die letzten fancy Hipsta Übungen zu benennen. Hattest wsl. im Studio schon Mütze und Sonnenbrille an, damit dich keiner erkennt.
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Re: mettamorphose
das hilft leider nicht.
das hippsterihste sind die einseitigen deadlifts.
das schwierigste ist, die stange auszubalancieren...
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Re: mettamorphose
Hast wohl keine Fantasie-theANIMAL- hat geschrieben: 27. Nov 2025, 05:31Diese Beschreibung, es kommt so vor als wäre man dabei gewesen dank der vielen Details.Mett hat geschrieben: 26. Nov 2025, 12:33 gestern auch wieder was gemacht, 1stunde bench und noch so anderes zeug.
Gänsehaut!
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Re: mettamorphose
gestern wieder
bench
squat
beinpresse
strecker
trizeps
bauch
beinpresse dauernd besetzt, frech.
ende.
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squat
beinpresse
strecker
trizeps
bauch
beinpresse dauernd besetzt, frech.
ende.
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Re: mettamorphose
hab gestern, nach wochen langer suche, wieder mit meinen trainingssleeves gebeugt.
hab srs überlegen müssen, wie ich die immer angezogen habe.
voll unbequem diese dinger. lol.
hab srs überlegen müssen, wie ich die immer angezogen habe.
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husefak
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Re: mettamorphose
Bestimmt lauter Mettchen für den schönen Po.Mett hat geschrieben: 28. Nov 2025, 05:55 gestern wieder
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Re: mettamorphose
KekMett hat geschrieben: 28. Nov 2025, 06:02 hab gestern, nach wochen langer suche, wieder mit meinen trainingssleeves gebeugt.
hab srs überlegen müssen, wie ich die immer angezogen habe.
voll unbequem diese dinger. lol.
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