Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

[Waschbär]

Das gute ist… wir wissen ja wie es geht mit Diät und Co. Und das es nicht körperlich bedingt ist sondern wir einfach nur gerne essen.
Von daher gar kein Stress.

[Netzokhul]

Das gute ist… wir wissen ja wie es geht mit Diät und Co. Und das es nicht körperlich bedingt ist sondern wir einfach nur gerne essen.
Von daher gar kein Stress.

Das sag ich mir auch immer, deswegen fang ich nie an.

[Waschbär]

Bist ja auch sehr weit entfernt von einer nötigen Diät Mausi.

[Netzokhul]

Hab einfach keine 15kg Altstuhl im Körper

[NickyJr]

Mirin fast 100kg wiegen

[Dicker alter Mann]

Ist das hier für alle?

Das wäre super! Ich habe im Moment noch kein Log, da kann ich meine Fortschritte ja hier posten.

Diätbeginn am 21.07.25 mit fetten 120,1 kg.

Wiegen wöchentlich am Montagmorgen.

Heute Morgen 103,6 kg und damit 16,5 kg leichter.

Der Gürtel braucht jetzt 2 Löcher weniger, aber gefühlt sehe ich im Spiegel davon nichts. Immer noch der selbe dicke Kopf.

[NickyJr]

Klar, willkommen.

[pushpony]

78,2

Diesmal nicht gleich zugenommen bei Mamer

78,3
Wenn das wie ich dies WE gegessen habe jetzt Erhalt ist muss ich mich leider wieder auf 100 hochfresssn

[NickyJr]

Standard

[smn777]

Gestern total Lust auf Pfannkuchen gehabt, also extra los und Mehl und Milch geholt, Eier hab ich immer zuhause.

Boah, mir gehts heute immer noch scheiße. Wenn man kein Getreide verträgt sollte man sich abends wohl keine 150g Weizenmehl (hab fürs Gewissen sogar Bio gekauft ) reinhauen und damit Schlaf und Verdauung ruinieren...

[Waschbär]

97,8

Bauchumfang stabile 97cm

Mir passen oben rum immer noch 32er Hosen

Das Crazy

[Netzokhul]

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Inb4

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[Waschbär]

So schlimm sieht’s nur Abend beim
Training aus wenn der ranzen gefüllt ist und sich das Kompressionsshirt anschmiegt.

[HungrigerBiber]

97,8

Bauchumfang stabile 97cm

Mir passen oben rum immer noch 32er Hosen

Das Crazy

Bist genauso wie ich geformt wie ein Bierfass.
Bin auch dazu verdammt Gewicht=Bauchumfang zu haben

Aber Hosen eher bei 34/35

[Arjen]

97,8

Bauchumfang stabile 97cm

Mir passen oben rum immer noch 32er Hosen

Das Crazy

Bist genauso wie ich geformt wie ein Bierfass.
Bin auch dazu verdammt Gewicht=Bauchumfang zu haben

Aber Hosen eher bei 34/35

Obenrum breiter werden

Gewicht=Bauchumfang eigentlich auch immer am Start, wenn nicht sogar minimal schlechter

Da hilft nur die Illusion