Vielen Dank für eure Geduld, das Forum steht nun weitestgehend wieder zur Verfügung, einige Funktionen/Extensions wurden aber vorerst entfernt.

The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?

Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
Benutzeravatar
Zotto
Lounge Ultra
Beiträge: 5157
Registriert: 5. Okt 2023, 20:46
Wohnort: Rheinland
Geschlecht: männlich
Trainingsbeginn: 2008
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 80
Sportart: Marathon
Ich bin: Robust

Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?

Beitrag von Zotto »

Neuzugang für den Waffenschrank - 0 versus 500 Kilometer
tempImagej10vAe.gif
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
Benutzeravatar
Zotto
Lounge Ultra
Beiträge: 5157
Registriert: 5. Okt 2023, 20:46
Wohnort: Rheinland
Geschlecht: männlich
Trainingsbeginn: 2008
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 80
Sportart: Marathon
Ich bin: Robust

Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?

Beitrag von Zotto »

Entspannt ins Wochenende :guenni:
Bildschirmfoto 2025-09-06 um 12.42.18.png
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
Benutzeravatar
Searching
Moderator
Beiträge: 10360
Registriert: 9. Jan 2024, 19:35

Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?

Beitrag von Searching »

Zotto hat geschrieben: 6. Sep 2025, 07:58 Neuzugang für den Waffenschrank - 0 versus 500 Kilometer
tempImagej10vAe.gif
Wunderschön
Harun hat geschrieben: 7. Jan 2025, 17:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: 20. Dez 2024, 18:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
Benutzeravatar
Zotto
Lounge Ultra
Beiträge: 5157
Registriert: 5. Okt 2023, 20:46
Wohnort: Rheinland
Geschlecht: männlich
Trainingsbeginn: 2008
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 80
Sportart: Marathon
Ich bin: Robust

Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?

Beitrag von Zotto »

Searching hat geschrieben: 6. Sep 2025, 10:46 Wunderschön
Babyblau steht mir einfach :up:
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
Benutzeravatar
Searching
Moderator
Beiträge: 10360
Registriert: 9. Jan 2024, 19:35

Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?

Beitrag von Searching »

Zotto hat geschrieben: 6. Sep 2025, 10:54
Searching hat geschrieben: 6. Sep 2025, 10:46 Wunderschön
Babyblau steht mir einfach :up:
Hinteren Schuhe für gf?
Harun hat geschrieben: 7. Jan 2025, 17:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: 20. Dez 2024, 18:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
Benutzeravatar
Zotto
Lounge Ultra
Beiträge: 5157
Registriert: 5. Okt 2023, 20:46
Wohnort: Rheinland
Geschlecht: männlich
Trainingsbeginn: 2008
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 80
Sportart: Marathon
Ich bin: Robust

Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?

Beitrag von Zotto »

Searching hat geschrieben: 6. Sep 2025, 10:55 Hinteren Schuhe für gf?
Frauen mit Schuhgröße 44 sind bei mir leider aus :(
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
Benutzeravatar
Zotto
Lounge Ultra
Beiträge: 5157
Registriert: 5. Okt 2023, 20:46
Wohnort: Rheinland
Geschlecht: männlich
Trainingsbeginn: 2008
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 80
Sportart: Marathon
Ich bin: Robust

Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?

Beitrag von Zotto »

New Balance Kö Meile 2025 5 km Rennen
Bildschirmfoto 2025-09-07 um 16.18.47.png
Bildschirmfoto 2025-09-07 um 17.01.10.png
Platz 130 von 1556 Startern. Vor dem eigenen Rennen die Jedermann Meile und das Rennen der 20-25 Minuten 5 km Läufer verfolgt. War eine geile Stimmung und viele bekannte Gesichter gesehen. :up: Eine Starterin habe ich ganz besonders eifrig angefeuert :guenni:
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
Benutzeravatar
pushpony
Zugpferd
Beiträge: 4009
Registriert: 10. Mär 2023, 20:00
Wohnort: Sachsen
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 77
Lieblingsübung: Squat
Ich bin: faul

Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?

Beitrag von pushpony »

Zotto hat geschrieben: 6. Sep 2025, 10:56
Searching hat geschrieben: 6. Sep 2025, 10:55 Hinteren Schuhe für gf?
Frauen mit Schuhgröße 44 sind bei mir leider aus :(
Hi na
Kyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
LOG
Benutzeravatar
Searching
Moderator
Beiträge: 10360
Registriert: 9. Jan 2024, 19:35

Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?

Beitrag von Searching »

Zotto hat geschrieben: 7. Sep 2025, 15:04 Eine Starterin habe ich ganz besonders eifrig angefeuert :guenni:
Soon Lilo Couple? *thinkabout*
Harun hat geschrieben: 7. Jan 2025, 17:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: 20. Dez 2024, 18:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
Benutzeravatar
Zotto
Lounge Ultra
Beiträge: 5157
Registriert: 5. Okt 2023, 20:46
Wohnort: Rheinland
Geschlecht: männlich
Trainingsbeginn: 2008
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 80
Sportart: Marathon
Ich bin: Robust

Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?

Beitrag von Zotto »

Searching hat geschrieben: 7. Sep 2025, 15:34
Zotto hat geschrieben: 7. Sep 2025, 15:04 Eine Starterin habe ich ganz besonders eifrig angefeuert :guenni:
Soon Lilo Couple? *thinkabout*
War wohl doch eine Verwechslung :angery:
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
Benutzeravatar
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 11564
Registriert: 9. Mär 2023, 14:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 90
Ich bin: Erkältet

Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?

Beitrag von Leucko »

Dein Ernst? 5km PR mit nem 149er Puls?
Scheinst ja echt eine kranke Form mittlerweile zu haben!
Benutzeravatar
Knolle
hundsgemein
Beiträge: 13765
Registriert: 6. Mär 2023, 07:19
Wohnort: FFM
Geschlecht: m
Sportart: Bodybuilding
Ich bin: Zweifelnd

Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?

Beitrag von Knolle »

Oder eine schlechte Uhr.


Glückwunsch zur krassen Leistung!
Benutzeravatar
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 11564
Registriert: 9. Mär 2023, 14:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 90
Ich bin: Erkältet

Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?

Beitrag von Leucko »

Metrik über die man nicht sprechen darf hin oder her.
Krasse Leistung!
Benutzeravatar
Maxim
Lounge-Legende
Beiträge: 5762
Registriert: 11. Mär 2023, 07:00
Wohnort: Ulm
Alter: 39
Geschlecht: m
Trainingsbeginn: 2015
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 88
Sportart: Hybrid
Squat: 180
Bench: 150
Deadlift: 220
Lieblingsübung: OHP

Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?

Beitrag von Maxim »

Gratulation!

Irgendwas sagt mir, dass er nicht freiwillig eine 19er im Easy Mode gelaufen ist, wenn eigentlich eine 17er drin gewesen wäre, aber bin auch gespannt was er dazu sagt :).
Benutzeravatar
Zotto
Lounge Ultra
Beiträge: 5157
Registriert: 5. Okt 2023, 20:46
Wohnort: Rheinland
Geschlecht: männlich
Trainingsbeginn: 2008
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 80
Sportart: Marathon
Ich bin: Robust

Re: The Boston Project - Heartbreak or Heartbreak Hill!?

Beitrag von Zotto »

Uhr wahrscheinlich schon etwas Off. Bin ohne Pulsgurt gelaufen, weil mich die HF im 5 km Rennen ehrlicherweise nicht wirklich interessiert. :sun: Wollte eigentlich die Sub 19 pushen, aber von Kilometer 3-4 nicht wirklich den Hintern hochbekommen. Auf dem letzten geht dann immer nochmal ein geiler Endspurt. War mit geilen Maschinen auf der Strecke. Ist dann doch etwas ganz anderes als ein Tritratrulala Dorf Volkslauf. Die Top 8 waren alle bei 15.xx unterwegs :up:
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)