mettamorphose
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Mett
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-theANIMAL-
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Re: mettamorphose
Bin mir sicher du bist alt genug um das Video zu sehn. 
Right outa the DUNGEON...Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible.
Ten is my minimum."