Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Danke dir !husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jul 2025, 23:59 Die Goblets sehen symmetrisch aus.
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Kleine Basislauf
Und, nur für @Netzokhul
Nicht, dass ich denke, ich könnte das schaffen. Aber Hauptsache meine Follower sind zufrieden!!
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
- vor 3 Jahren hat mir jemand gesagt bei meiner Statur müsste ich "easy" 40kg beugen können -> kann ich bis heute nicht (zumindest nicht gerade höhöhö)
- "easy" sollte auch das Klimmzugtraining mit negativen Wdh. sein -> hab mir die Schulter verletzt, ca 8 Monate Schulterreha gemacht
- 85kg heben, rechnerisch sogar bis zu 100!!, sollte bei meinen RDLs eigentlich möglich sein -> bei 70kg ist Schluss (daran arbeiten wa dann bald)
Irgendwie hat so ne Vorhersage mir noch nie Glück gebracht
Aber ! Vielleicht ist ja das hier anders, weil Garmin Run Coach mich smart und easy ans Ziel heranführt!!
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Diesmal ist die Vorhersage von einem Lowperformerbruder.
Das ist der Unterschied.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Hahaha das glaube ich nicht tbh aber wir werden sehen
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Heutiger Basislauf.
Zur Abwechslung mal wieder langsamer eingestiegen und ach wie viel besser das geht
Zur Abwechslung mal wieder langsamer eingestiegen und ach wie viel besser das geht
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Jetzt versteh ich deinen Kommentar. Wir könnten gemeinsam sporteln. Du läufst und ich gehepushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jul 2025, 11:01 Heutiger Basislauf.
Zur Abwechslung mal wieder langsamer eingestiegen und ach wie viel besser das geht
Screenshot_20250721_105842_Garmin Connect.jpg
20250721_100312.jpg
Krafttraining und Laufen --> LOG
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Du hast realistischen falsch geschriebenLeucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jul 2025, 11:02 Glückwunsch zum schlechtesten Strandfoto jemals.
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
It's a date!!Barbellmonkey hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jul 2025, 11:42Jetzt versteh ich deinen Kommentar. Wir könnten gemeinsam sporteln. Du läufst und ich gehepushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jul 2025, 11:01 Heutiger Basislauf.
Zur Abwechslung mal wieder langsamer eingestiegen und ach wie viel besser das geht
Screenshot_20250721_105842_Garmin Connect.jpg
20250721_100312.jpg
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
Darf ich mit meinen Krücken vorbeikommen?pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jul 2025, 12:04It's a date!!Barbellmonkey hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jul 2025, 11:42Jetzt versteh ich deinen Kommentar. Wir könnten gemeinsam sporteln. Du läufst und ich gehepushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jul 2025, 11:01 Heutiger Basislauf.
Zur Abwechslung mal wieder langsamer eingestiegen und ach wie viel besser das geht
Screenshot_20250721_105842_Garmin Connect.jpg
20250721_100312.jpg