Zeit des Liftens

[Arjen]

Damals alleine lebend auch immer auf der Couch gegessen, bin froh jetzt wieder am Tisch zu essen, ist einfach angenehmer für mich.

Natural nicht möglich

[Harun]

Damals alleine lebend auch immer auf der Couch gegessen, bin froh jetzt wieder am Tisch zu essen, ist einfach angenehmer für mich.

Eigentlich immer am Schreibstich gegessen

[NickyJr]

Damals alleine lebend auch immer auf der Couch gegessen, bin froh jetzt wieder am Tisch zu essen, ist einfach angenehmer für mich.

Eigentlich immer am Schreibstich gegessen

das auch, wenn gf nicht da ist, mache ich das immer noch gerne

[LeifEriksson]

mirin Schreibstich

[Altmeister]

Ballett ist schon sehr anspruchsvoll und hart.

Wenn da was gutes bei rauskommen soll, brauchen die auch neben Talent eine 35 Stundenwoche Training.

Ich weiß zumindest dass der Trainingsumfang enorm hoch ist.
Aber 35std ist booah schon.
Gibt es eine Steigerung von Hardcore?!

Das ist dann im Superlativ gesprochen/geschrieben:
COREHART!!!

Joh. Ist wie jede Sportart nur was für am "Ball bleiber "
Schon mehrmals einen Bericht über das Bolschoi-Ballett gesehen und die Arbeit die das macht.und ca halbes Jahr vor Corona auch live dieses bolschoi ballett mit Frau in Bayreuth bewundert.

[DerAllerBeste]

Schon mehrmals einen Bericht über das Bolschoi-Ballett gesehen und die Arbeit die das macht.und ca halbes Jahr vor Corona auch live dieses bolschoi ballett mit Frau in Bayreuth bewundert.

Dass Du dich mit BallE.T.t auskennst verwundert jetzt nich'...

[Robin]

tfw nach Hause gehen, 4Std auf Klo im Büro war lange genug.

Gleich ganz entspannt daheim kacken, gibt nichts besseres.

Doch?!

Bezahlt kacken gehen?!

[Harun]

vierte Mal Schacht für heute. manchmal wünsche ich mir meine Magenprobleme zurück.

[Ricky.]

Tfw Blähungen des Todes

Tfw Bohnen und Milch heute verputzt

Tfw Böse Kombi

[LeifEriksson]

tfw heut auch wieder 400g Bohnen Döschen verputzt

[Kasimir]

Tfw Blähungen des Todes

Tfw Bohnen und Milch heute verputzt

Tfw Böse Kombi

Heute morgen Thunfisch mit Zwiebeln
Ach sehr dezent

[Kasimir]

Ballett + 35 Stunden = hässliche Zehe

[Ricky.]

Wenn da was gutes bei rauskommen soll, brauchen die auch neben Talent eine 35 Stundenwoche Training.

Ich weiß zumindest dass der Trainingsumfang enorm hoch ist.
Aber 35std ist booah schon.
Gibt es eine Steigerung von Hardcore?!

Das ist dann im Superlativ gesprochen/geschrieben:
COREHART!!!

Joh. Ist wie jede Sportart nur was für am "Ball bleiber "
Schon mehrmals einen Bericht über das Bolschoi-Ballett gesehen und die Arbeit die das macht.und ca halbes Jahr vor Corona auch live dieses bolschoi ballett mit Frau in Bayreuth bewundert.

Mit Vollzeit Job ist aber auch 35Std Training in der Woche nicht umsetzbar.
Spätestens bei der Regeneration würde man extrem abkacken.
Außer man ist voll bis Oberlippe Unterkante wenn man die 35std intensiv und nur auf eine Sportart gemüntzt unter den Voraussetzungen dann betreibt.

15-20std sind so mein Leistungs Schnitt die Woche
Radfahren/Callisthenics/Kraftausdauertraning/
ohne das Wandern mit einzukalkulieren.

Der primäre Teil geht auf das Radfahren zurück.
Und das ist schon viel und ich gönne mir danach immer 2-5Tage Ruhe zum regenerieren.
Je nach Belastungintensität.

Und in den Regenerationstagen gehe ich dann 1-2x im Regelfall wandern.So 2std bis ca 6std im Siebengebirge/Westerwald.

Seltenerweise dann auch mal an der Sieg entlang.

Und das ist schon ein sehr hohes Sport Pensum.

Okay für das Internet halt nur Pillepalle und nicht der Rede wert.

[Robin]

Pillepalle

[LeifEriksson]

und nicht der Rede wert