Beobachtungen im Studio

[Kibou]

Für den sitzenden und liegenden Beuger von Matrix würde ich die Hälfte von unserem Schrott sofort eintauschen.

sehr gutes stehendes wadenheben (plate loaded)

und

incline brustpresse ( auch plate loaded)

nur halt n bissl kleine / kurze scheibenaufnahme.

Die beiden Beuger , die incline chest (Plate loaded) und auch die Brustpresse (Stack) finde ich tatsächlich ganz gut...
Leider sind fast alle Geräte für den Rücken nicht für mich konstruiert worden

[Ricky.]

Dann trainiert man am besten nur noch(Calisthenics mit Klimmzüge/Dips etc; und mit der Langhantel (Kreuzheben/Schulterdrücken/Langhantelcurls
Problem gelöst

… und fährt natürlich Rad für die Beine

Ausfallschritte,Pistol Squats,Bodyweight Kniebeugen und Radfahren reichen völlig.
Vorallem wenn es sehr starke Steigungen sind und lange Strecken.

[Netzokhul]

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[Ricky.]

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[Blaubaer]

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Hier mal ne kleine Impression vom heuten Training nachdem die „Affenbande“ durchgezogen ist.
Mich nervt das langsam voll ab das ich fast jedes Gerät erst mal zurück bauen muss,Scheiben suchen oder durchs halbe Studio tragen muss, um daran trainieren zu können,das kostet so viel Zeit und Nerven.

[Arjen]

Einmal Kinderzimmer aufräumen

[Piotr]

Würde mal anpöbeln
Oder aber nett ansprechen

[husefak]

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Hier mal ne kleine Impression vom heuten Training nachdem die „Affenbande“ durchgezogen ist.
Mich nervt das langsam voll ab das ich fast jedes Gerät erst mal zurück bauen muss,Scheiben suchen oder durchs halbe Studio tragen muss, um daran trainieren zu können,das kostet so viel Zeit und Nerven.

Is bei uns Standard.

[Netzokhul]

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Hier mal ne kleine Impression vom heuten Training nachdem die „Affenbande“ durchgezogen ist.
Mich nervt das langsam voll ab das ich fast jedes Gerät erst mal zurück bauen muss,Scheiben suchen oder durchs halbe Studio tragen muss, um daran trainieren zu können,das kostet so viel Zeit und Nerven.

Is bei uns Standard.

McFit Besucher sind bei dieser Diskussion ausgeschlossen

[Morn]

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Hier mal ne kleine Impression vom heuten Training nachdem die „Affenbande“ durchgezogen ist.
Mich nervt das langsam voll ab das ich fast jedes Gerät erst mal zurück bauen muss,Scheiben suchen oder durchs halbe Studio tragen muss, um daran trainieren zu können,das kostet so viel Zeit und Nerven.

Ich dachte unten rechts liegt ein Ziegelstein

[H_D]

Wie reagieren sie wenn du sie direkt ansprichst?

[Zwerg]

Und jetzt stellt euch vir wie es Leuten in der Pampa geht, deren einziges Studio 0815-Matrixgeräte besitzt

Willkommen in meiner Welt

[Blaubaer]

Würde mal anpöbeln
Oder aber nett ansprechen

Habe keinen inflagranti dabei erwischt.
Normalerweise räumen die Servicekräfte ja immer hinterher aber die waren heute auch irgendwie unsichtbar

[Blaubaer]

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Hier mal ne kleine Impression vom heuten Training nachdem die „Affenbande“ durchgezogen ist.
Mich nervt das langsam voll ab das ich fast jedes Gerät erst mal zurück bauen muss,Scheiben suchen oder durchs halbe Studio tragen muss, um daran trainieren zu können,das kostet so viel Zeit und Nerven.

Ich dachte unten rechts liegt ein Ziegelstein

[bilbo]

Hier mal ne kleine Impression vom heuten Training nachdem die „Affenbande“ durchgezogen ist.
Mich nervt das langsam voll ab das ich fast jedes Gerät erst mal zurück bauen muss,Scheiben suchen oder durchs halbe Studio tragen muss, um daran trainieren zu können,das kostet so viel Zeit und Nerven.

Kenne es jetzt auch nicht anders vom Studio.