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Cardio Thread

Allgemeine Fragen zum Thema Bodybuilding- und Fitnesstraining.
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Re: Cardio Thread

Danke. War heute 42km radfahren ohne Probleme.

Sollte ich dann zukünftig lieber wieder kürzere Einheiten laufen (30min) und langsam steigern (zB jede Woche 5min mehr)?
Honeycakehorse
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Re: Cardio Thread

Wie schnell hast du denn bisher gesteigert?

Grundsätzlich gilt gerade beim laufen sehr sehr langsam steigern. Sonst tut schnell irgendwo was weh
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Re: Cardio Thread

Hatte mit 20min begonnen und war dann sukzessive länger unterwegs bis auf 40min.

Am Wochenende dann halt mal 60min. Dachte das macht dann nicht sooo viel unterschied. Man lernt wohl nie aus. *uglysmilie*
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Leucko
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Re: Cardio Thread

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mär 2025, 14:03
labil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mär 2025, 07:10 - hab jz die garmin forerunner 165, bin sehr zufrieden @Netzokuhl
Mir ist die irgendwie zu doof. Hab mir jetzt doch die 965 bestellt :aaaah:
Die Lieferung der 965 hat nun über eine Woche gedauert. Nun habe ich mich doch an die 165 gewöhnt.
Jetzt sind es mir die 300€ Mehrpreis hauptsächlich für ein schöneres Display doch nicht mehr Wert ;)
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Zotto
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Re: Cardio Thread

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Mär 2025, 07:46
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mär 2025, 14:03
labil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mär 2025, 07:10 - hab jz die garmin forerunner 165, bin sehr zufrieden @Netzokuhl
Mir ist die irgendwie zu doof. Hab mir jetzt doch die 965 bestellt :aaaah:
Die Lieferung der 965 hat nun über eine Woche gedauert. Nun habe ich mich doch an die 165 gewöhnt.
Jetzt sind es mir die 300€ Mehrpreis hauptsächlich für ein schöneres Display doch nicht mehr Wert ;)
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maximised
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Re: Cardio Thread

Hab mich dazu entschlossen im Homeoffice etwas Cardio zu machen....

Reicht sowas für den Anfang?
https://www.sportstech.de/ergometer/esx600s

Will nicht gleich tausende für ein Rad ausgeben falls es später doch nur in der Ecke steht...
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Netzokhul
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Re: Cardio Thread

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Mär 2025, 07:46
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mär 2025, 14:03
labil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mär 2025, 07:10 - hab jz die garmin forerunner 165, bin sehr zufrieden @Netzokuhl
Mir ist die irgendwie zu doof. Hab mir jetzt doch die 965 bestellt :aaaah:
Die Lieferung der 965 hat nun über eine Woche gedauert. Nun habe ich mich doch an die 165 gewöhnt.
Jetzt sind es mir die 300€ Mehrpreis hauptsächlich für ein schöneres Display doch nicht mehr Wert ;)
Bester Mann. :-)
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Re: Cardio Thread

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Mär 2025, 09:49
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Mär 2025, 07:46
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mär 2025, 14:03
Mir ist die irgendwie zu doof. Hab mir jetzt doch die 965 bestellt :aaaah:
Die Lieferung der 965 hat nun über eine Woche gedauert. Nun habe ich mich doch an die 165 gewöhnt.
Jetzt sind es mir die 300€ Mehrpreis hauptsächlich für ein schöneres Display doch nicht mehr Wert ;)
Bester Mann. :-)
Hilft schon das ich gerade unpässlich bin um hier ein Vernunft geleitete Entscheidung zu treffen.
Sollte bloß nicht vergessen eine von beiden zurück zu schicken. Sonst habe ich bald 2 Uhren für 700€ rumliegen ;)

Habe mir btw auch den Garmin-HRM ProPlus gekauft. Aber ehrlicherweise sehe ich hier auch nicht was der für mich mehr tun kann als der vorhandenen Garmin-HRM Dual
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Re: Cardio Thread

kaufen! ist gut für die wirtschaft
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Re: Cardio Thread

labil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Mär 2025, 10:28 kaufen! ist gut für die wirtschaft
Gekauft ist es ja schon.
Wenn ich zurück gebe wurde doppelt Umsatz gemacht und die Transportdienstleister hatten auch mehr zutun *professor*
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Re: Cardio Thread

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Mär 2025, 09:52
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Mär 2025, 09:49
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Mär 2025, 07:46
Die Lieferung der 965 hat nun über eine Woche gedauert. Nun habe ich mich doch an die 165 gewöhnt.
Jetzt sind es mir die 300€ Mehrpreis hauptsächlich für ein schöneres Display doch nicht mehr Wert ;)
Bester Mann. :-)
Hilft schon das ich gerade unpässlich bin um hier ein Vernunft geleitete Entscheidung zu treffen.
Sollte bloß nicht vergessen eine von beiden zurück zu schicken. Sonst habe ich bald 2 Uhren für 700€ rumliegen ;)

Habe mir btw auch den Garmin-HRM ProPlus gekauft. Aber ehrlicherweise sehe ich hier auch nicht was der für mich mehr tun kann als der vorhandenen Garmin-HRM Dual
Würde alle gleichzeitig tragen. Es geht nix über Redundanz!
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Re: Cardio Thread

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Mär 2025, 09:52
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Mär 2025, 09:49
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Mär 2025, 07:46
Die Lieferung der 965 hat nun über eine Woche gedauert. Nun habe ich mich doch an die 165 gewöhnt.
Jetzt sind es mir die 300€ Mehrpreis hauptsächlich für ein schöneres Display doch nicht mehr Wert ;)
Bester Mann. :-)
Habe mir btw auch den Garmin-HRM ProPlus gekauft. Aber ehrlicherweise sehe ich hier auch nicht was der für mich mehr tun kann als der vorhandenen Garmin-HRM Dual
Hast immerhin Ersatz wenn einer beim Batteriewechsel kaputt gehen sollte und du auf Ersatz wartest.
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Re: Cardio Thread

maximised hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Mär 2025, 09:44 Hab mich dazu entschlossen im Homeoffice etwas Cardio zu machen....

Reicht sowas für den Anfang?
https://www.sportstech.de/ergometer/esx600s

Will nicht gleich tausende für ein Rad ausgeben falls es später doch nur in der Ecke steht...
Sieht aus wie eines von diesen Geräten, die man kauft, dann 2x benutzt und das dann in der Ecke steht (und niemand will es haben).

Bei Sportgeräten kaufe ich persönlich immer lieber direkt einmal etwas Gutes, anstatt mehrmals etwas Schlechteres. Bei einem Ergometer würde ich ein Concept 2 BikeErg nehmen. Ja, das kostet direkt 3-4x so viel, aber du kannst es vermutlich mit nur sehr geringem Wertverlust weiterverkaufen, wenn du es nicht mehr haben willst. alternativ schaust du selbst erstmal nach einem gebrauchten, dann zahlst du zumindest etwas weniger ... und auf die Produkte von Concept 2 ist Verlass.

Meine Schwiegermutter hat ein IC6 oder IC7 von Life Fitness und ist damit auch extrem zufrieden ... aber das ist dann noch mal eine andere Preisklasse.
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Re: Cardio Thread

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Mär 2025, 09:52 Habe mir btw auch den Garmin-HRM ProPlus gekauft. Aber ehrlicherweise sehe ich hier auch nicht was der für mich mehr tun kann als der vorhandenen Garmin-HRM Dual
Schwimmen?

Der hat einen Speicher, d.h. du kannst auch Daten direkt mit dem Gurt allein loggen und später auf die Uhr übertragen, iirc.
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Re: Cardio Thread

Carter T R hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Mär 2025, 11:26
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Mär 2025, 09:52 Habe mir btw auch den Garmin-HRM ProPlus gekauft. Aber ehrlicherweise sehe ich hier auch nicht was der für mich mehr tun kann als der vorhandenen Garmin-HRM Dual
Schwimmen?

Der hat einen Speicher, d.h. du kannst auch Daten direkt mit dem Gurt allein loggen und später auf die Uhr übertragen, iirc.
In diesem Leben werde ich kein Schwimmen mehr in der Gestalt betreiben das es des loggens würdig wäre.
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