Manche Linsenchips finde ich total leckerNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Mär 2025, 13:07 Weil die shice schmecken.
Ich fress ja auch keine Linsenchips wenn ich chips will.
LAYS
Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
-
Amy
- Neuer Lounger
- Beiträge: 16
- Registriert: 11. Mär 2023, 07:54
- Wohnort: Saarland
- Alter: 41
- Geschlecht: w
- Trainingsbeginn: 2018
- Körpergröße: 170
- Körpergewicht: 70
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5492
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
-
Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 7632
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 89
-
Univerversal
- Edler Spender
- Beiträge: 1026
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:38
- Wohnort: Bern, Schweiz
- Alter: 28
- Geschlecht: M
- Trainingsbeginn: 2015
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 85
- Sportart: Handball
- Squat: 165
- Bench: 120
- Deadlift: 190
- Lieblingsübung: Kreuzheben
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 23865
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
-
Amy
- Neuer Lounger
- Beiträge: 16
- Registriert: 11. Mär 2023, 07:54
- Wohnort: Saarland
- Alter: 41
- Geschlecht: w
- Trainingsbeginn: 2018
- Körpergröße: 170
- Körpergewicht: 70
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
69,2 KgAmy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Mär 2025, 13:0969,0 Kg
-
Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 7632
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 89
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 23865
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Der große Lounge Diätlog
82,5kgNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Aug 2024, 19:47 Bin zumindest mal auf 40,5cm hoch.
Vorher Jahre immer bei 39,x rumgedümpelt.
Paar Supersätze Bizeps/Trizeps jetzt auch kein krasser zeitlicher Aufwand.
Bizeps auf knapp über 41cm bei 1,5kg mehr BW.
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 23865
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Stand nach 4 Wochen Diät
Circa 2kg runter.
Weiter so.
Circa 2kg runter.
Weiter so.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Amy
- Neuer Lounger
- Beiträge: 16
- Registriert: 11. Mär 2023, 07:54
- Wohnort: Saarland
- Alter: 41
- Geschlecht: w
- Trainingsbeginn: 2018
- Körpergröße: 170
- Körpergewicht: 70
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
68,8 KgAmy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2025, 13:1069,2 Kg
-
Amy
- Neuer Lounger
- Beiträge: 16
- Registriert: 11. Mär 2023, 07:54
- Wohnort: Saarland
- Alter: 41
- Geschlecht: w
- Trainingsbeginn: 2018
- Körpergröße: 170
- Körpergewicht: 70
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Das sieht doch richtig gut ausNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2025, 08:01 Stand nach 4 Wochen Diät
Circa 2kg runter.
Weiter so.
Screenshot_20250315_075709.jpg
Du trackst nicht, oder?
-
Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 7632
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 89
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Nö alles Zufall beim Erpel.Amy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2025, 08:42Das sieht doch richtig gut ausNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2025, 08:01 Stand nach 4 Wochen Diät
Circa 2kg runter.
Weiter so.
Screenshot_20250315_075709.jpg
Du trackst nicht, oder?
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 23865
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
-
Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 7632
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 89
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 23865
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
82,2kg
Ich wünschte ich hätte die @Waschbärsche Kackipauschale etabliert, dann wäre es noch weniger gewesen.
Ich wünschte ich hätte die @Waschbärsche Kackipauschale etabliert, dann wäre es noch weniger gewesen.