Manche Linsenchips finde ich total leckerNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Mär 2025, 13:07 Weil die shice schmecken.
Ich fress ja auch keine Linsenchips wenn ich chips will.
LAYS
Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
69,2 KgAmy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Mär 2025, 13:0969,0 Kg
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Re: Der große Lounge Diätlog
82,5kgNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Aug 2024, 19:47 Bin zumindest mal auf 40,5cm hoch.
Vorher Jahre immer bei 39,x rumgedümpelt.
Paar Supersätze Bizeps/Trizeps jetzt auch kein krasser zeitlicher Aufwand.
Bizeps auf knapp über 41cm bei 1,5kg mehr BW.

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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Stand nach 4 Wochen Diät
Circa 2kg runter.
Weiter so.
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
68,8 KgAmy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2025, 13:1069,2 Kg
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Das sieht doch richtig gut ausNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2025, 08:01 Stand nach 4 Wochen Diät
Circa 2kg runter.
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Screenshot_20250315_075709.jpg
Du trackst nicht, oder?
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Nö alles Zufall beim Erpel.Amy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2025, 08:42Das sieht doch richtig gut ausNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2025, 08:01 Stand nach 4 Wochen Diät
Circa 2kg runter.
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
82,2kg
Ich wünschte ich hätte die @Waschbärsche Kackipauschale etabliert, dann wäre es noch weniger gewesen.
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