Du bist ja beim Training auch voll im Aufbau, hatte auch ähnliche Symptome da ich länger nicht trainiert habe. Man hat gute Kraftzuwächse aber beim Körpergewicht geht es halt nicht so runter wie man sich das wünscht. Ist ja aber auch klar, man baut Muskeln auf die dann noch Wasser halten.
Ich habe in diesem Jahr mit der Strandfigur bei Andro angefangen und war tatsächlich auch überrascht wie sehr regelmäßige Bewegung, in dem Fall schnelles Gehen, beim Abnehmen hilft. Da muss man ja nicht mal seine Gelenke mit Cardio kaputt machen
Ich würde dir empfehlen, wird aber in der Größe sicherlich nicht leicht, in gescheite Wanderklamotten zu investieren. Dann bist du Wetterunabhängig und kannst eine schöne Routine entwickeln.
