Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA TeamOutlaw
86kg doch wieder Lauch muss nachher pumpen gehen
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA TeamOutlaw
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA TeamOutlaw
Puh.
Hold Karton voller trash bekommen.
Manner aber okay.
Skittle falls sauer.
Lg
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA TeamOutlaw
Die sauren sind in einer grünen Packung. Also hat er die ekligen bekommen.
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA TeamOutlaw
95 nettoWaschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Mär 2025, 06:50 Gehe mit 96,6 netto ins Rennen
Nochmal gut Masse aufgebaut im Februar
Bin Mitte März fertig.

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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Wochendurchschnitt: 88.2kg
Mittlerweile seit 8 Wochen auf Diät: -4kg
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Mein Log: Handballer sucht vermisste Form
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
81,9kg
Keine Ahnung wo die 2kg herkommen, hoffentlich nur die ganzen Klopse die ich gestern bei Omer vernichtet habe

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Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
84,8
Gestern kein Abendbrot gehabt
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Ab Heute bin ich auch im Diätmodus. Start mit 70,3 Kg nach großer Sushivernichtung 

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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Hoffe du bist weiblich noch nen 60kg Mann im Forum ertrag ich nichtAmy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Mär 2025, 13:40 Ab Heute bin ich auch im Diätmodus. Start mit 70,3 Kg nach großer Sushivernichtung![]()
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
- Amy
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Ja, da kann ich dich beruhigenHungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Mär 2025, 14:02Hoffe du bist weiblich noch nen 60kg Mann im Forum ertrag ich nichtAmy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Mär 2025, 13:40 Ab Heute bin ich auch im Diätmodus. Start mit 70,3 Kg nach großer Sushivernichtung![]()
