Der große Lounge Diätlog - SFA TeamOutlaw
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA TeamOutlaw
90.3
Seit fast 4 Wochen kcal erhöht und jetzt 2 Wochen krank, neues tiefstgewicht.
Ich glaube ich gehe für März nochmal 200-300 kcal hoch...
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA TeamOutlaw
KdfMett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Feb 2025, 06:44 75,4
aus irgend nem grund, werde ich wieder schwerer. alles was ich geändert habe ist, dass ich avocado, beeren, gurke und tomaten esse.
...und am wochenende das ein oder andere gefüllte köstliche weizengebäck. karnevall dauert ja zum glück nicht mehr lange. :/
84kg heute
Kann nicht am Pint gestern liegen.
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA TeamOutlaw
Das ist das Wasser aus der GurkeMett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Feb 2025, 06:44 75,4
aus irgend nem grund, werde ich wieder schwerer. alles was ich geändert habe ist, dass ich avocado, beeren, gurke und tomaten esse.
...und am wochenende das ein oder andere gefüllte köstliche weizengebäck. karnevall dauert ja zum glück nicht mehr lange. :/
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA TeamOutlaw
86,2 yeah
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA TeamOutlaw
und das ganz ohne sport 
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA TeamOutlaw
Diättrick aus der Brigitte:
Gewicht verlieren durch Muskelabbau?
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA TeamOutlaw
Die KohlsuppendiätLeucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Feb 2025, 10:52Diättrick aus der Brigitte:
Gewicht verlieren durch Muskelabbau?
2kg in 2 Stunden
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