Supplements - Allgemeiner Talk

[Piotr]

Welches Supp empfehlen viele Athleten bei leicht erhöhtem Blutdruck? "Naturtreu Blutdruck"?

Sowas kann an grundsätzlich schon probieren
Vielleicht auch Salzkonsum prüfen

Ansonsten hilft es mehr 10kg abzunehmen

[husefak]

Welches Supp empfehlen viele Athleten bei leicht erhöhtem Blutdruck? "Naturtreu Blutdruck"?

Sowas kann an grundsätzlich schon probieren
Vielleicht auch Salzkonsum prüfen

Ansonsten hilft es mehr 10kg abzunehmen

Danke für Statement.

Die anderen dürfen auch gerne meine eigentliche Frage beantworten.

[Searching]

Nattokinase

[Netzokhul]

Welches Supp empfehlen viele Athleten bei leicht erhöhtem Blutdruck? "Naturtreu Blutdruck"?

Sowas kann an grundsätzlich schon probieren
Vielleicht auch Salzkonsum prüfen

Ansonsten hilft es mehr 10kg abzunehmen

Danke für Statement.

Die anderen dürfen auch gerne meine eigentliche Frage beantworten.

Das was Peter sagt oder was Examine.com sagt.

[H_D]

Ursache finden und Salz:Natriumverhältnis prüfen

[husefak]

Kinners. Einige Athleten aus dem Gannikus Umfeld haben mehrfach ein bestimmtes supp empfohlen. Leider hab ich den Link iwie verkackt und will nur wissen, ob es dieses von Naturtreu war.

Gründe, Ursachenforschung, Alternativen und weiteres Blabla total unerwünscht.

[Netzokhul]

Woher sollen wir das wissen?
Dann frag das doch gleich.

[H_D]

Da du schon ein großer Junge bist und weißt wer die Athleten waren könntest du die auch anschreiben und ganz einfach fragen

[husefak]

Woher sollen wir das wissen?
Dann frag das doch gleich.

Hab ich ja. Ist nur jeder gleich woanders hin losgelaufen.

[husefak]

Da du schon ein großer Junge bist und weißt wer die Athleten waren könntest du die auch anschreiben und ganz einfach fragen

Habe keinerlei SM Accounts und es wurde auch schon hier im Board drüber geredet. Finde es nur nicht mehr. Glaube von @Flocki oder @Zwerg?

[Piotr]

Ja klar
Werde selbstverständlich auch Cardio etc empfehlen
O3 und Magnesium sind ja nicht nur fur/gegen Bluthochdruck sinnvoll
Magnesium ja auch bei Stress sehr interessant

Aber wie du sagst, fraglich was dann umgesetzt wird.
Ist so mehr der Typ der dann sagt "für Cardio habe ich keine Zeit, bin ja im Garten"

Gönn mir abends immer ein Glas aus Rote Beete Saft, Citrullin, Arginin und B-Komplex Kapsel. Blutdruck geht dadurch runter und Schlaf wird besser. HRV laut Garminuhr auch besser als bei Nächten ohne den Cocktail.
Schwarzer Knoblauch soll auch was bringen. Werde ich als nächstes testen.
Regelmäßig Blutspenden soll den Blutdruck auch runter bringen.
Ansonsten halt noch Lifestyle anpassen und rausfinden woher der hohe Blutdruck kommt.

Dann halt hier mal + Nattokinase

[Zwerg]

Da du schon ein großer Junge bist und weißt wer die Athleten waren könntest du die auch anschreiben und ganz einfach fragen

Habe keinerlei SM Accounts und es wurde auch schon hier im Board drüber geredet. Finde es nur nicht mehr. Glaube von @Flocki oder @Zwerg?

Ich war’s nicht

[Flocki]

Puh ich kann mich grad auch an nichts in der Richtung erinnern

[Searching]

Da du schon ein großer Junge bist und weißt wer die Athleten waren könntest du die auch anschreiben und ganz einfach fragen

Habe keinerlei SM Accounts und es wurde auch schon hier im Board drüber geredet. Finde es nur nicht mehr. Glaube von @Flocki oder @Zwerg?

Das verlinkte Supplement von dir wurde in egonics log erwähnt

[husefak]

Da du schon ein großer Junge bist und weißt wer die Athleten waren könntest du die auch anschreiben und ganz einfach fragen

Habe keinerlei SM Accounts und es wurde auch schon hier im Board drüber geredet. Finde es nur nicht mehr. Glaube von @Flocki oder @Zwerg?

Das verlinkte Supplement von dir wurde in egonics log erwähnt

Schau ich mal nach, danke.